夏日亲水“发则”
连日高温，让我们与水越发亲近，恨不得每天泡在游泳池里，或者干脆跑到海边度假。只可惜呀，我们的一头秀发在池水或海水的温柔蹂躏下，日子并不好过哦。
●游泳前“发则”
○必备游泳帽
准备一顶游泳帽，比事后用10瓶护发素更实在。它可大大阻隔阳光、不良水及杂质与头发的直接接触。硅胶质地泳帽防水性极好，只是不太透气，还有种硅胶与布结合的材质，同时照顾到透气与防水。如果没有准备泳帽，就用宽齿梳在头发上抹上层防紫外线发膜或免洗护发素。
○护发素提前上场
游泳前先将头发完全浸湿，而且现在就可以使用一些抗紫外线的洗护产品了。将多一些的护发素均匀地涂抹在湿发上，略加冲洗，也可以保留，让其为头发罩上保护膜，再戴上泳帽，以减轻含氯、含盐的水对头发的伤害。另外戴上泳帽后温度升高，也更利于护发素的渗透和滋养。
○编条麻花辫
每当摘下泳帽时，总有些发丝脱落。首先可能是由于泳帽质量不好，塑胶皮的质地太涩；其次就是佩戴方法有误，头发乱糟糟不经梳理就直接罩上帽子。长发MM最好编条紧的麻花辫再盘进帽子里。头发边沿可以喷一些抗紫外线发胶。
●游泳时“发则”
○趁机为头发充电
当游累了上岸时，尽量用池边和海边配备的干净淡水冲洗一下头发，再坐下来休息。注意别让阳光直射到。此时可以给头发抹上护法素来个自然加热，或者用抗晒的补水喷雾。
○提防小沙粒
别看海滩沙粒细小，却也是摧发隐形杀手之一。湿漉漉的头发毛鳞片全部打开，很容易被沙粒摩擦弄伤，所以阳光浴时，最好枕着浴巾。
●游泳后“发则”
○护发素及时跟上
游泳后一定要用清水彻底冲洗头发，甚至洗两次都可以，去除掉盐和氧的残留物以及水中杂质。然后使用比平时多一倍的护发素再次保护。
(方方), http://www.100md.com
●游泳前“发则”
○必备游泳帽
准备一顶游泳帽，比事后用10瓶护发素更实在。它可大大阻隔阳光、不良水及杂质与头发的直接接触。硅胶质地泳帽防水性极好，只是不太透气，还有种硅胶与布结合的材质，同时照顾到透气与防水。如果没有准备泳帽，就用宽齿梳在头发上抹上层防紫外线发膜或免洗护发素。
○护发素提前上场
游泳前先将头发完全浸湿，而且现在就可以使用一些抗紫外线的洗护产品了。将多一些的护发素均匀地涂抹在湿发上，略加冲洗，也可以保留，让其为头发罩上保护膜，再戴上泳帽，以减轻含氯、含盐的水对头发的伤害。另外戴上泳帽后温度升高，也更利于护发素的渗透和滋养。
○编条麻花辫
每当摘下泳帽时，总有些发丝脱落。首先可能是由于泳帽质量不好，塑胶皮的质地太涩；其次就是佩戴方法有误，头发乱糟糟不经梳理就直接罩上帽子。长发MM最好编条紧的麻花辫再盘进帽子里。头发边沿可以喷一些抗紫外线发胶。
●游泳时“发则”
○趁机为头发充电
当游累了上岸时，尽量用池边和海边配备的干净淡水冲洗一下头发，再坐下来休息。注意别让阳光直射到。此时可以给头发抹上护法素来个自然加热，或者用抗晒的补水喷雾。
○提防小沙粒
别看海滩沙粒细小，却也是摧发隐形杀手之一。湿漉漉的头发毛鳞片全部打开，很容易被沙粒摩擦弄伤，所以阳光浴时，最好枕着浴巾。
●游泳后“发则”
○护发素及时跟上
游泳后一定要用清水彻底冲洗头发，甚至洗两次都可以，去除掉盐和氧的残留物以及水中杂质。然后使用比平时多一倍的护发素再次保护。
(方方), http://www.100md.com