让孩子健康过冬
数九寒天，怎样让孩子健康地度过寒冷的冬季，年轻的父母要注意以下几点:
1.天气干燥，谨防鼻衄
鼻腔出血叫做鼻衄。鼻衄在冬季节最容易发生，这因为气候干冷，水分蒸发快，鼻腔黏膜也变得干燥脆弱，很容易导致小血管破裂。鼻衄时，迅速用手指压迫鼻翼，让患者半坐卧或侧卧位，轻微的出血，几分钟左右流血自然减少而停止。预防鼻衄，要注意观察孩子的生活习惯，鼻腔内干燥时，用香油滴鼻，可有效预防鼻衄的发生。
2.气温骤降，防止冻伤
随着寒流的到来，人体皮肤对气温非常敏感，皮肤的血管收缩，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，耳朵、手、足等肢体末端的血液供应少，保温能力较差，因而很容易冻伤。孩子每天都有很多作业，要让孩子戴上露出手指的手套，既方便写字，又可预防手冻伤；室外行走时，戴上耳暖；孩子运动量大，准备两双干燥保暖的棉鞋，经常更换，防止出脚汗造成脚冻伤。寒从脚起，脚部保暖，可预防感冒，减少疾病。
3.开窗通风，预防疾病
据统计，冬季人们呆在房间中的时间较夏天要长1/3，为了取暖，在冬天往往门窗密闭，空气不流通，时间一长，室内空气质量下降，有害微生物容易繁殖和生长，对人体健康不利。孩子抵抗力较弱，稍不注意就会患上呼吸道感染。常见的冬季传染病有流感、风疹、麻疹、腮腺炎以及更加可怕的流行性脑炎、出血热等。家里每天最少开窗换气两次，每次不少于15min，也可以用室内空气净化设备如自动清扫、换新风的空调或空气加湿器等，消除室内环境污染，提高室内空气质量。(宋龙涛), http://www.100md.com
1.天气干燥，谨防鼻衄
鼻腔出血叫做鼻衄。鼻衄在冬季节最容易发生，这因为气候干冷，水分蒸发快，鼻腔黏膜也变得干燥脆弱，很容易导致小血管破裂。鼻衄时，迅速用手指压迫鼻翼，让患者半坐卧或侧卧位，轻微的出血，几分钟左右流血自然减少而停止。预防鼻衄，要注意观察孩子的生活习惯，鼻腔内干燥时，用香油滴鼻，可有效预防鼻衄的发生。
2.气温骤降，防止冻伤
随着寒流的到来，人体皮肤对气温非常敏感，皮肤的血管收缩，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，耳朵、手、足等肢体末端的血液供应少，保温能力较差，因而很容易冻伤。孩子每天都有很多作业，要让孩子戴上露出手指的手套，既方便写字，又可预防手冻伤；室外行走时，戴上耳暖；孩子运动量大，准备两双干燥保暖的棉鞋，经常更换，防止出脚汗造成脚冻伤。寒从脚起，脚部保暖，可预防感冒，减少疾病。
3.开窗通风，预防疾病
据统计，冬季人们呆在房间中的时间较夏天要长1/3，为了取暖，在冬天往往门窗密闭，空气不流通，时间一长，室内空气质量下降，有害微生物容易繁殖和生长，对人体健康不利。孩子抵抗力较弱，稍不注意就会患上呼吸道感染。常见的冬季传染病有流感、风疹、麻疹、腮腺炎以及更加可怕的流行性脑炎、出血热等。家里每天最少开窗换气两次，每次不少于15min，也可以用室内空气净化设备如自动清扫、换新风的空调或空气加湿器等，消除室内环境污染，提高室内空气质量。(宋龙涛), http://www.100md.com