健康教育，关系民生的大事
 |
 |
专家呼吁，政府应带头制定健康教育法规，百姓要努力达标
湖南长沙万人“健康跑”只是一个缩影，关键是2008年怎样让人人都动起来。
编者按
2007年，是健康话题讨论异常激烈的一年；2008年，将是全民健身最火热的一年。健康是生命的保证，也是生命的基础，《生命时报》愿做健康教育的使者，为国人的健康保驾护航。本期，本报推出8个版的年度特刊，从饮食、心理、运动、防病等方面，号召大家行动起来，迎接“健康奥运”，迎接2008!
岁末年初，各家媒体的重头戏都被形式多样的“2007大盘点”占据，其中，“健康”绝对是不遑多让的热点之一。
年初开始愈演愈烈的“猪宝宝”扎堆儿；“健康奥运”提出后健身热席卷全国；一个个曾经熟悉的明星因疾病猝然离去；“另类养生”骤然火暴又轰然倒塌……2007，无数的数据和事件提示着我们必须放慢脚步，多一点时间来关注自身的健康。
, 百拇医药
2008年，当奥运的脚步离我们越来越近时，“和谐”、“富有”、“强盛”……中国将以全新的面貌展现在世界各国面前，而“健康的体魄”无疑是唱响这部华丽乐章的强音。
健康意识提高了，但问题依然很多
2007年是人们健康意识猛增的一年。图书大厦里，医学保健类书籍行情一路看涨；报纸上，出现了越来越多的健康专版；电视上，健康节目收视率高歌猛进；而某著名门户网站的健康频道，许多医学专家都因为在上面开设博客而成为了“明星医生”。
然而，就是在看来“形势一片大好”的同时，疾病的魔爪却并没有就此罢手——据2007年底统计的最新数据显示，血脂异常患病人数1.6亿、每天有2万人死于癌症、25%的男性出现了性功能或性心理障碍。于是有人大呼：“知道健康知识有什么用，该来的不是照样来!”
即使是那些真正关注健康的人，也经常冒出抱怨之词：“听了不少健康讲座，真正实用的根本没多少”、“知道是知道，就是做不到”……此外，“林光常”、“刘太医”等投机之徒也趁机“浑水摸鱼”，错误信息的传播使许多百姓饮鸩止渴，反而陷入了健康的误区。
, 百拇医药
一时之间，一种茫然无措的情绪笼罩在了百姓和健康知识传播者的心头。健康教育到底价值多大？
2008，每个人都要动起来
事实上，在中国健康教育协会常务副会长刘克玲看来，2007年之所以依然出现很多健康的“不和谐音”，不是因为懂健康知识没用，恰恰相反，“是因为我们做得太少，老百姓接受的健康教育太不够了!”
而且，不可否认，还有相当一部分人根本没有接受健康教育的意识，对自身健康没有任何要求。而在有意识的人群中，又有很大一部分已经是久病缠身——高血压、糖尿病病史已有数年，刚刚又作了心脏搭桥手术——虽然“亡羊补牢，未为迟也”，可难道非要“置之死地而后生”吗，这显然是大错特错了。
刘克玲强调，健康教育一方面是影响民生与和谐社会的“大课题”，一方面又是关系到每一个人生命维系和生活质量的现实话题。它既是一个国家公共卫生的模式，又是为每一个人服务的平台。“因此，2008年，我们必须通过健康教育让所有的人都‘动’起来，改变自己，也改变别人。关键就是要努力突破过去的旧习。”刘克玲说。
, 百拇医药
每个百姓都要完成“三大革命”
对中国百姓而言，2008年，最重要的就是每个人都要完成“三大革命”，这是卫生部原副部长、中华预防医学会会长王陇德一直的心愿。
王陇德向记者介绍，所谓“三大革命”，也就是行为革命、膳食革命、厕所革命。“分离人和畜禽的生活环境，养成勤洗手、不随地吐痰、保持良好通风等卫生习惯，增加适宜的体育锻炼量，合理调整膳食的结构与摄入量，加强厕所卫生，把疾病传播的此一源头彻底阻断。”
在这一点上，竟与世界卫生组织(WHO)的理念出奇地吻合。WHO公共营养与健康食品研究及管理负责人汤姆森·切维尔博士告诉记者：“2008年，我们的重心是要继续教育公众力求改变其生活中的诸多不良习惯。”
一方面，2007年的《世卫年度报告》指出，缺少必要的体育锻炼是全球非传染病发病和死亡的最主要因素，目前全球有超过60%的成年人没有足够的活动维持他们的健康。因此，2007年世卫大会期间，193个世卫成员国政府代表团呼吁世界各国要通过体育锻炼增强人民体质，并将这项活动视为预防疾病传染、增强人民体质、健康促进社会经济发展的一项综合措施来落实。
, 百拇医药
另一方面，不要过多食用烧烤类、油炸类、腌制类、罐头类、方便类等食品，如果真正能持之以恒，对人们远离心脑血管疾病、癌症等绝对是大有裨益。
全社会一起打造平台
“但光把获取健康知识的重任压在老百姓自己的身上，显然也是不现实的。”刘克玲说。“该负责任的人必须负起责任，健康教育需要全社会共同参与，通力合作打造一个巨大的平台，才能制作出一部‘唱念做打’俱佳的大戏。”
政府制定相关法规政策。“政府职能机构责无旁贷，而且这也是最重要的，应制定健康教育的法规，以帮助百姓早日达标。”刘克玲说。“美国‘国民健康目标2010’就很值得我们学习。”为了提高美国人的健康水平，美国政府从2000年开始实施全国性的健康促进政策，对十大健康指标做了比较系统的规定，包括锻炼、超重及肥胖、吸烟、药物滥用、负责的性行为、免疫接种、医疗保健等。“对国民的健康素养有个规范化的标准，老百姓对着一看，就知道自己哪些达标，没达标的话怎么改变。这样，他们就应该能‘不仅知道’，‘而且改变’，并在了解健康知识后行动起来。”刘克玲说。
, 百拇医药
丰富健康教育的手段。不能只是单一的“说教”模式，要针对老百姓的年龄、文化层次、收入水平、对健康的需求度，实施不同的教育方式。刘克玲给记者举例说，2007年，北京推行给每个家庭发放小盐勺、小油壶，这比一味地告诉老百姓少吃盐、少吃油有效得多。
医生积极参与。“医院是健康教育的主战场，医生在维护群众的健康状态、传播健康信息方面应承担更多的职责。”卫生部中日友好医院副院长高海鹏说。“现在要评价一个医生的水平如何，通常都是重专业而轻科普。医生评职称，只看他在核心期刊上发表了多少文章。但要知道，‘医一人可医，医千万人岂可医’，想让更多人了解正确的健康知识，做科普才是最好的途径。应该把医生做科普宣教的业绩纳入到对医生的考核中，不行的就很难晋升。”
社区医院发挥优势。大医院的医生往往一个上午就要看几十个病人，想让他们对每个病人都进行教育实在有些力不从心。最好的办法是，将宣传教育下放到社区医院，让全科医生代替专科医生来承担这一责任。
媒体了解老百姓需求。“显而易见，媒体的作用至关重要，希望媒体能呼吁全社会一起重视、关注健康教育。”刘克玲说。而高海鹏则认为，医院应该更多地跟媒体合作、加强沟通。但要注意，选择什么样的媒体很重要，必须是有自己独特视角的，想要为改变国人的生存状态做事的，还要知道病人确实需要什么，然后再给真正的专家搭台唱戏，否则就成两张皮了。, 百拇医药(驻瑞士 赵剑英 田 野 孙 馨)