上述中药的用法
人参：常用量为3~19克，多采用煎服的方法，最好连续服用一段时间，忌一次服用过多。
黄芪：常用量为9~30克，多采用煎服的方法，蜜炙可增强其补中益气作用。
参芪养颜汤：人参10克，黄芪15克，松子仁20克，黑芝麻50克，花生100克，大米300克，白糖适量。将人参、黄芪用两碗水煎成一碗；松子仁油炸或炒；黑芝麻、花生、大米用水泡好、混合，加水打成浆汁；锅内加入适量清水，将参芪汁及黑芝麻浆倒入，搅匀，上火煮熟后，放入松子仁，即可饮用。有滋补强身、美容的功效，尤适用于面色萎黄、苍白无华、须发早白、身体虚弱者。
何首乌：常用量为10~30克，多采用煎服的方法，大便溏泄较重者不宜用。
首乌降脂粥：制首乌、生山楂各30克，决明子、冰糖各15克，茯苓、泽泻各10克，粳米100克。将制首乌、生山楂、决明子、茯苓、泽泻洗净，清水浸泡约1小时，沙锅煎煮40分钟，去渣取汁；将粳米淘净与药汁混合放入沙锅中，加适量清水煮粥，待粥将成时，加入冰糖，略煮即可，待温后食用。有滋补肝肾、健脾利水、降脂降压的功效。适用于血虚、心肝失养所致失眠、眩晕、健忘，以及肝肾不足之须发早白、腰膝酸软者，尤适用于高脂血症、高血压、肥胖者食用，健康人常服可起到健脑醒神、明目，预防高血压及动脉硬化的作用。
灵芝：常用量为6~12克，多采用煎服的方法。
灵芝6克，切片，文火久煎取浓汁，晨起空腹服或午饭前1小时服，可治疗阳痿。
三七：若研末吞服，常用量为1~1.5克；若加水煎服，常用量为3~10克；也可入丸、散剂，孕妇慎用。
三七粉3克，早晚各1次空腹冲服，7天为1个疗程，可治疗脑震荡后遗症。
枸杞子：常用量为6~12克。将枸杞子洗净、烘干，每日20克，分2次空腹嚼服，2个月为1个疗程，可治疗慢性萎缩性胃炎。
刺五加：常用量为9~27克，多采用煎服的方法，目前多作片剂、颗粒剂、口服液及注射剂使用。
口服刺五加片，每次5片，每日3次，可预防急性高原反应；口服刺五加浸膏片，每片0.3克，每次5片，每日3次，用药3~15天，治疗白细胞减少症有效。
王涵, http://www.100md.com
黄芪：常用量为9~30克，多采用煎服的方法，蜜炙可增强其补中益气作用。
参芪养颜汤：人参10克，黄芪15克，松子仁20克，黑芝麻50克，花生100克，大米300克，白糖适量。将人参、黄芪用两碗水煎成一碗；松子仁油炸或炒；黑芝麻、花生、大米用水泡好、混合，加水打成浆汁；锅内加入适量清水，将参芪汁及黑芝麻浆倒入，搅匀，上火煮熟后，放入松子仁，即可饮用。有滋补强身、美容的功效，尤适用于面色萎黄、苍白无华、须发早白、身体虚弱者。
何首乌：常用量为10~30克，多采用煎服的方法，大便溏泄较重者不宜用。
首乌降脂粥：制首乌、生山楂各30克，决明子、冰糖各15克，茯苓、泽泻各10克，粳米100克。将制首乌、生山楂、决明子、茯苓、泽泻洗净，清水浸泡约1小时，沙锅煎煮40分钟，去渣取汁；将粳米淘净与药汁混合放入沙锅中，加适量清水煮粥，待粥将成时，加入冰糖，略煮即可，待温后食用。有滋补肝肾、健脾利水、降脂降压的功效。适用于血虚、心肝失养所致失眠、眩晕、健忘，以及肝肾不足之须发早白、腰膝酸软者，尤适用于高脂血症、高血压、肥胖者食用，健康人常服可起到健脑醒神、明目，预防高血压及动脉硬化的作用。
灵芝：常用量为6~12克，多采用煎服的方法。
灵芝6克，切片，文火久煎取浓汁，晨起空腹服或午饭前1小时服，可治疗阳痿。
三七：若研末吞服，常用量为1~1.5克；若加水煎服，常用量为3~10克；也可入丸、散剂，孕妇慎用。
三七粉3克，早晚各1次空腹冲服，7天为1个疗程，可治疗脑震荡后遗症。
枸杞子：常用量为6~12克。将枸杞子洗净、烘干，每日20克，分2次空腹嚼服，2个月为1个疗程，可治疗慢性萎缩性胃炎。
刺五加：常用量为9~27克，多采用煎服的方法，目前多作片剂、颗粒剂、口服液及注射剂使用。
口服刺五加片，每次5片，每日3次，可预防急性高原反应；口服刺五加浸膏片，每片0.3克，每次5片，每日3次，用药3~15天，治疗白细胞减少症有效。
王涵, http://www.100md.com