如何面对更年期综合征
问：我去年闭经后，出现了腰腿疼痛、疲乏、憋闷、消化不良等一系列症状，有的说是更年期综合征导致的，有的说是内分泌紊乱引起的，应如何进行治疗？
哈尔滨市 阎女士
答：您的情况应是更年期综合征引起的内分泌紊乱。更年期综合征是女性生理过渡时期的一种现象，有的人症状较多且较重，持续时间也长；有的人症状很轻，甚至在不知不觉中度过了更年期。这种个体差异与个人对雌激素减少的适应能力不同有关，也与个人的心理状态有很大关系。所以应该正确认识这一生理现象，解除疑虑，增强信心，才能顺利度过更年期。治疗方法如下：生活要有规律，安排好饮食起居，保证充足睡眠，多参加社交活动，必要时可在医生的指导下服用药物。
孩子磨牙有哪些原因
问：孩子磨牙有哪些原因？睡前应注意些什么？ 黑龙江省 李女士
答：引起孩子磨牙的主要原因有：1.精神紧张、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；2.胃肠道疾病、内分泌紊乱可导致孩子磨牙；3.孩子白天玩得过于兴奋，夜间容易磨牙；4.体内缺乏微量元素的孩子也易患磨牙症。
患者平时应注意：
1.睡前尽量让孩子放松，可以适当洗热水澡、听听轻音乐等。
2.避免食用兴奋性食品，如咖啡、巧克力、可乐等。
3.多吃些含维生素丰富的食物。
孕期便秘怎么办
问：我已怀孕三个月，经常便秘，请问孕期便秘有没有不良影响？我应注意些什么？
黑龙江省 李女士
答：孕期便秘的女性，应注意适当进行体育锻炼(如散步)，也可做一些轻微的家务劳动；养成每天定时排便的好习惯，即使排不出也要按时如厕，逐渐形成条件反射；在饮食方面，应适当吃些粗粮、杂粮，多吃含纤维素的蔬菜和水果。
长时间便秘可引起痔疮，造成出血，出血多时可造成孕妇重度贫血，影响胎儿的生长发育。所以一定要及时纠正孕期便秘，每天清晨起床后空腹喝一杯凉开水，有助于通便。孕期便秘所用泻药，应以润肠和缓泻为原则，否则会因用药不当导致流产或早产。因此，孕期便秘的治疗应严格遵从医嘱，谨慎从事。, 百拇医药
哈尔滨市 阎女士
答：您的情况应是更年期综合征引起的内分泌紊乱。更年期综合征是女性生理过渡时期的一种现象，有的人症状较多且较重，持续时间也长；有的人症状很轻，甚至在不知不觉中度过了更年期。这种个体差异与个人对雌激素减少的适应能力不同有关，也与个人的心理状态有很大关系。所以应该正确认识这一生理现象，解除疑虑，增强信心，才能顺利度过更年期。治疗方法如下：生活要有规律，安排好饮食起居，保证充足睡眠，多参加社交活动，必要时可在医生的指导下服用药物。
孩子磨牙有哪些原因
问：孩子磨牙有哪些原因？睡前应注意些什么？ 黑龙江省 李女士
答：引起孩子磨牙的主要原因有：1.精神紧张、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；2.胃肠道疾病、内分泌紊乱可导致孩子磨牙；3.孩子白天玩得过于兴奋，夜间容易磨牙；4.体内缺乏微量元素的孩子也易患磨牙症。
患者平时应注意：
1.睡前尽量让孩子放松，可以适当洗热水澡、听听轻音乐等。
2.避免食用兴奋性食品，如咖啡、巧克力、可乐等。
3.多吃些含维生素丰富的食物。
孕期便秘怎么办
问：我已怀孕三个月，经常便秘，请问孕期便秘有没有不良影响？我应注意些什么？
黑龙江省 李女士
答：孕期便秘的女性，应注意适当进行体育锻炼(如散步)，也可做一些轻微的家务劳动；养成每天定时排便的好习惯，即使排不出也要按时如厕，逐渐形成条件反射；在饮食方面，应适当吃些粗粮、杂粮，多吃含纤维素的蔬菜和水果。
长时间便秘可引起痔疮，造成出血，出血多时可造成孕妇重度贫血，影响胎儿的生长发育。所以一定要及时纠正孕期便秘，每天清晨起床后空腹喝一杯凉开水，有助于通便。孕期便秘所用泻药，应以润肠和缓泻为原则，否则会因用药不当导致流产或早产。因此，孕期便秘的治疗应严格遵从医嘱，谨慎从事。, 百拇医药