对付冻疮 重在预防
一提起冻疮，大家都熟悉，冻疮往往是不知不觉中发生的。开始，局部皮肤发红或发紫，触之冰凉、发痒或刺痛，随后可出现水疱，最后破皮、糜烂或结痂。冻疮往往会复发。专家指出，对付冻疮关键在于预防，而且是越早越好。
冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的。不过在人们的想象中，发生冻疮的高峰，应该出现在冬季严寒期内，而实际情况并非如此。专家指出，手、脚受到冻伤，特别是脚冻伤则多发生在冬天天气不太冷的时段。
如果属于抗寒能力较差或寒冷过敏型体质者，在气温骤降的情况下，血液要比一般人以更快的速度集中于内脏器官，以保证机体正常工作，但手、脚、耳等边缘部位的血液却因急剧减少，供血不足，致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌肉温度下降，这样就极容易导致冻疮的发生。
预防冻疮的具体方法是用冷水浸泡往年常发生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时。其次是注意局部保暖，如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。另外，冬季可适当吃些牛肉、羊肉等温补食物以增强身体的耐寒能力。如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服六味地黄丸之类的中成药以做预防。
尚明云, http://www.100md.com
冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的。不过在人们的想象中，发生冻疮的高峰，应该出现在冬季严寒期内，而实际情况并非如此。专家指出，手、脚受到冻伤，特别是脚冻伤则多发生在冬天天气不太冷的时段。
如果属于抗寒能力较差或寒冷过敏型体质者，在气温骤降的情况下，血液要比一般人以更快的速度集中于内脏器官，以保证机体正常工作，但手、脚、耳等边缘部位的血液却因急剧减少，供血不足，致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌肉温度下降，这样就极容易导致冻疮的发生。
预防冻疮的具体方法是用冷水浸泡往年常发生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时。其次是注意局部保暖，如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。另外，冬季可适当吃些牛肉、羊肉等温补食物以增强身体的耐寒能力。如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服六味地黄丸之类的中成药以做预防。
尚明云, http://www.100md.com