冠心病患者过冬10注意
防寒保暖 世界卫生组织建议：冬季室温应该不低于18摄氏度，老年人和冠心病患者应再提高2~3摄氏度。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化，及时增添衣物，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗塞。
安全洗澡 冠心病患者在洗澡前不要饮酒，不宜过饱、过饥或过度疲劳。洗澡时，水温要适中，时间不宜过长，以减少寒冷和热水对心脏的刺激。
重视生活起居 冠心病患者在冬天要保证充足的睡眠，每天不应少于8小时。需要指出的是，冠心病患者饭后不可立即就寝，因为饭后迷走神经活动增强，会使心跳减慢，有诱发心跳骤停的潜在危险。就寝时间最好在饭后2~3小时。
保持大便通畅 排便过于用力会使腹内压力增高，回心血流量增加，心脏负荷加重，容易诱发心绞痛和心肌梗塞。冠心病患者应养成良好的排便习惯，平时应有意识地多吃一些含纤维素(尤其是粗纤维)较多的食物，如绿叶蔬菜、水果、五谷杂粮等。
合理饮食 冬季气候寒冷，人们一般喝水较少，容易使血液浓缩，加重心脏负担。冠心病患者在寒冷季节要多喝温开水，并多进食一些容易消化和富含营养的清淡食物，避免进食过饱，不要吃肥肉，少吃动物内脏，更不要大量喝酒，特别是喝烈性酒来御寒，以免加重心脏负担。
保持心理平衡 冬季除天气寒冷外，阴霾的天气还会使人情绪低落。冠心病患者不妨将居室内的灯光开得明亮些，并播放一些轻松、愉快和使人振奋的音乐，“得不喜，失不忧”，时刻保持心理平衡和精神愉快，以防抑郁情绪出现。
适当锻炼 适当的体育锻炼对冠心病患者的康复大有裨益。即使在寒冷的冬天，冠心病患者也应该适当参加一些力所能及的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳和做健身操等。最好选择在下午运动，因为冠心病患者每天上午6~12时较易出现心肌缺血和心律失常，运动时容易发生意外。
适当进补 冠心病患者在进补问题上，应遵循“可补可不补者一般不补，能食补者不要药补”的原则。
准备药瓶 先准备一个干净的药瓶，大小合适。随后去医院请医生开一些治疗冠心病疗效确切的急救药品，如硝酸甘油、消心痛、麝香保心丸等，放入药瓶内。最后，在药瓶上注明自己的姓名、住址、电话、所患疾病。每天必须将药瓶随身携带，即使晚上睡觉时，也应把它放在床边随手可取之处，以备不时之需。
坚持治疗 冠心病是一种慢性器质性疾病，目前还无法根治，所以坚持治疗非常重要。
王磊, 百拇医药
安全洗澡 冠心病患者在洗澡前不要饮酒，不宜过饱、过饥或过度疲劳。洗澡时，水温要适中，时间不宜过长，以减少寒冷和热水对心脏的刺激。
重视生活起居 冠心病患者在冬天要保证充足的睡眠，每天不应少于8小时。需要指出的是，冠心病患者饭后不可立即就寝，因为饭后迷走神经活动增强，会使心跳减慢，有诱发心跳骤停的潜在危险。就寝时间最好在饭后2~3小时。
保持大便通畅 排便过于用力会使腹内压力增高，回心血流量增加，心脏负荷加重，容易诱发心绞痛和心肌梗塞。冠心病患者应养成良好的排便习惯，平时应有意识地多吃一些含纤维素(尤其是粗纤维)较多的食物，如绿叶蔬菜、水果、五谷杂粮等。
合理饮食 冬季气候寒冷，人们一般喝水较少，容易使血液浓缩，加重心脏负担。冠心病患者在寒冷季节要多喝温开水，并多进食一些容易消化和富含营养的清淡食物，避免进食过饱，不要吃肥肉，少吃动物内脏，更不要大量喝酒，特别是喝烈性酒来御寒，以免加重心脏负担。
保持心理平衡 冬季除天气寒冷外，阴霾的天气还会使人情绪低落。冠心病患者不妨将居室内的灯光开得明亮些，并播放一些轻松、愉快和使人振奋的音乐，“得不喜，失不忧”，时刻保持心理平衡和精神愉快，以防抑郁情绪出现。
适当锻炼 适当的体育锻炼对冠心病患者的康复大有裨益。即使在寒冷的冬天，冠心病患者也应该适当参加一些力所能及的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳和做健身操等。最好选择在下午运动，因为冠心病患者每天上午6~12时较易出现心肌缺血和心律失常，运动时容易发生意外。
适当进补 冠心病患者在进补问题上，应遵循“可补可不补者一般不补，能食补者不要药补”的原则。
准备药瓶 先准备一个干净的药瓶，大小合适。随后去医院请医生开一些治疗冠心病疗效确切的急救药品，如硝酸甘油、消心痛、麝香保心丸等，放入药瓶内。最后，在药瓶上注明自己的姓名、住址、电话、所患疾病。每天必须将药瓶随身携带，即使晚上睡觉时，也应把它放在床边随手可取之处，以备不时之需。
坚持治疗 冠心病是一种慢性器质性疾病，目前还无法根治，所以坚持治疗非常重要。
王磊, 百拇医药