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橄榄油护肤多功用
http://www.100md.com 2008年1月11日 《中国中医药报》 第2861期
     橄榄油是物理压榨的天然果油汁,是世界上惟一以自然状态形式供人类食用的木本植物油。其营养成分非常丰富,不仅提供人体所需要的许多重要营养,它的护肤功能更是其他油所无法比拟的。如富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸,能有效保持皮肤弹性和润泽;所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及多酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皱裂等功效。由于含有多酚和脂多糖成分,橄榄油还有防辐射功能。故橄榄油亦被称为“美女之油”。

    时至今日,这种天然的绿色护理已经成为人们远离污染的最好选择。橄榄油更是成为各类高级护肤品中增加补水润肤功效的必要成分,而且护肤品档次越高,橄榄油比例也越高。

    橄榄油的使用方法很多,简要介绍如下:

    敷面润肤 洗面后拭去水分,取一两滴在手心中搓开后涂于面部;或用化妆棉蘸少量橄榄油抹于面部,10~15分钟后用热毛巾敷面,之后擦干即可。具滋养、保湿、去皱功效。另外沐浴后取少量橄榄油兑水,分次淋在身体各个部位,适当按摩,不仅光润体滑,还能有效防止冬季皮肤的干燥瘙痒。

    护发功能 一个蛋黄和适量的橄榄油搅成糊状,洗净头发后将其均匀抹于发丝,20~30分钟后洗净,头发柔顺亮丽,防止干枯。也可洗发后发丝未全干时,取少量均匀涂抹,使发丝光亮滋润。

    上妆、卸妆 上妆时,在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤会变得亮泽而生动,不易掉妆。卸妆时,用化妆棉蘸橄榄油卸妆,可轻易地把彩妆卸掉。因其是弱酸性,故卸妆不伤皮肤。

    润唇 睡前用热毛巾敷一下嘴唇,用化妆棉蘸本品涂抹于唇上。尤其对每日大量涂口红的女士可起到保养嘴唇的功效。

    面膜 1.用一勺砂糖和橄榄油混合在一起,可制成美白面膜,兼具收缩毛孔功能。2.橄榄油加热至37℃加入适量蜂蜜,抹于纱布覆盖脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老、润肤、去斑、除皱之功效,适用于皮肤干燥者。3.一汤勺鲜奶加四五滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面,可收敛毛孔,消除细小皱纹,增加皮肤活力和弹性,适合于中老年妇女及孕产妇。4.一根香蕉捣成泥状,加入适量橄榄油制成香蕉面膜,每周敷两次,可使皮肤细嫩光滑。5.梨汁与橄榄油调制的补水面膜,敷10分钟后洗净,防治皮肤干燥。

    眼角膜 两滴橄榄油加少许芦荟胶,拌匀抹于细纹处,皮肤很快就会吸收,细纹消失,不需要洗掉就可直接上妆。营养眼角,减缓皱纹滋生。

    按摩 直接用橄榄油按摩身体和足底,不仅舒筋活血,而且滋养肌肤,尤其桑拿、温泉浴后的按摩效果倍增。另外,将海盐与橄榄油以2∶1比例调配按摩足部,可有效去角质软化皮肤。

    橄榄油种类很多,有初榨橄榄油、纯橄榄油、精炼橄榄油等,最适合的护理油是原装特级初榨橄榄油。此类橄榄油的过敏人群不超过5%,这是因为其中含多酚类物质(健身、美容的重要“功臣”),而纯橄榄油和精炼橄榄油的过敏人群几近为零,但由于它们是橄榄果渣用化学浸出法生产出来的油,多酚类物质也几近为零的缘故。(傅 绘), 百拇医药