棣栭〉
鏈熷垔: 寰俊鏂囩珷 鍦ㄧ嚎涔︾睄 璧勬枡涓嬭浇 鍋ュ悍鏉傚織 鎶ュ垔閫夌紪 鍩虹鍖诲 涓村簥鍖诲 鑽 瀛︽姤 涓浗鍖诲 鍗敓鎬昏
淇濆仴: 鏂伴椈 璇勮 瑙嗙偣 甯歌瘑 鐤剧梾 鐥囩姸 鍏荤敓 鐢ㄨ嵂 鎶ょ悊 鎬ユ晳 鍋ヨ韩 缇庡 涓ゆ€� 鑲插効 鐢� 濂� 鑰� 灏� 鍥涘 璇荤墿 鏇村
涓尰: 甯歌瘑 鏁欐潗 鎬濊€� 涓嵂 鍖荤悊 涓村簥 閽堥 姘戞棌 鏂囧寲 钁椾綔 楠屾柟 鍥捐氨 椋熺枟 鑽墿 鑽笟 鑽競 鏂拌嵂 鎼滅储 鑻辨枃
当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 婴幼儿保健 > 信息 > 正文
编号:13076513
研究显示儿童睡眠少于9小时易发生肥胖
http://www.100md.com 2008年1月14日 大洋网-广州日报

     一项针对519名7岁儿童的研究显示,每天晚上睡眠少于9小时的儿童明显比其他同龄人更容易出现体重超标甚至肥胖的问题。

    新西兰奥克兰大学的科学家通过这项研究发现,睡眠过少还有可能会引起情绪波动。通过睡眠监测仪器,科学家们又发现了一些有趣的数据:孩子们上床后平均需要48分钟才能入睡,在工作日的睡眠时间比周末还要长1.5小时。夏天里孩子们的平均睡眠时间最短,冬天则最长,两者之间相差40分钟。有弟弟或者妹妹的孩子,每天晚上比平均水平少睡12分钟。
    信息仅供参考,不构成任何之建议、推荐或指引。文章版权属于原著作权人,若您认为此文不宜被收录供大家免费阅读,请邮件或电话通知我们,我们收到通知后,会立即将您的作品从本网站删除。

   微信文章  关注百拇  评论几句  搜索更多   推存给朋友   加入收藏