让高血压患者过冬无忧
对于高血压患者来说，步入冬季后最关心的便是控制好血压，避免中风等危险情况出现，减少心脑肾等器官损害。只要注意三个方面，高血压患者便可过冬无忧。
第一招：先体检后调药
进入冬季后部分虽然患者感到以前服用的降压药已不能很好地控制血压，但也不可擅自调整用药。降压药是不能跟着自己的感觉随便调整的，尤其在冬季，很容易造成血压的波动，促使中风等危险情况发生。
进入冬季后患者可到医院做个全面检查，然后由医生制定冬季用药计划，尤其是已有不适感的患者，应及早去医院调整用药。
第二招：每天测血压
冬季高血压患者每天都应该监测自己早中晚的血压变化，尤其是出现头痛、头晕、眼胀、夜尿增多等不适时，并做好血压监测记录。
如果患者对自己具体的血压状况不了解，可以到医院做一个24小时动态监测，这样对于治疗和调整药物要更合理些。
第三招：水要分次喝
高血压患者应注意冬天不要一次性喝太多的水，对于高血压患者来说，一次性大量饮水容易造成血容量增加，血压上升。正确的饮水应是每次少喝一点，每天多喝几次。科学的饮水方法有利于降压。 (王 展), http://www.100md.com
第一招：先体检后调药
进入冬季后部分虽然患者感到以前服用的降压药已不能很好地控制血压，但也不可擅自调整用药。降压药是不能跟着自己的感觉随便调整的，尤其在冬季，很容易造成血压的波动，促使中风等危险情况发生。
进入冬季后患者可到医院做个全面检查，然后由医生制定冬季用药计划，尤其是已有不适感的患者，应及早去医院调整用药。
第二招：每天测血压
冬季高血压患者每天都应该监测自己早中晚的血压变化，尤其是出现头痛、头晕、眼胀、夜尿增多等不适时，并做好血压监测记录。
如果患者对自己具体的血压状况不了解，可以到医院做一个24小时动态监测，这样对于治疗和调整药物要更合理些。
第三招：水要分次喝
高血压患者应注意冬天不要一次性喝太多的水，对于高血压患者来说，一次性大量饮水容易造成血容量增加，血压上升。正确的饮水应是每次少喝一点，每天多喝几次。科学的饮水方法有利于降压。 (王 展), http://www.100md.com