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美白进行时:修护皮肤“一级晒伤”
http://www.100md.com 2008年1月23日 《现代护理报》 2008.01.23
     夏日炎炎,在太阳底下走上几分钟就感觉脸开始灼热了,但是一回到室内,休息一会儿,皮肤就又恢复了原来的白皙,粗心的你可能不知道,娇嫩的皮肤已经被晒伤啦。

    雅芳河北分公司美容培训老师孙娜提醒大家,夏季阳光比较强,紫外线也强,外出一定要注意防晒,而且,防晒霜要随着外出时间的延长,隔一定的时间要再涂抹一次。如果皮肤出现了发红、发热的现象就表示皮肤已经晒伤了,要及时地进行修护。孙娜提醒,应该采取晒后修复凝露、美白面膜、保湿水等对皮肤进行补救。

    初级晒伤症状

    我们平时所认为的晒伤,就是那种在南海的岛屿上被暴晒到褪皮的程度才算。其实,晒伤分为很多阶段,就像当你感到口渴时,其实身体已经缺水很长时间了。

    如果你的脸部直接暴露在强光之下15分钟左右,刚开始会感觉发热、发烫,随后可能会有些泛红,接着会觉得紧绷,是不是还会痒呢?其实这些都表明皮肤已经被晒伤了,只是程度不是很重罢了。
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    然而只要一到室内,红热的症状慢慢消褪,许多人并不在意,就把这事忘记了。实际上日积月累的“一级晒伤”就好像“慢性毒药”,在一点点侵害你的肌肤,它的“毒性”表现为:

    ☆使黑色素的面积不断加大、颜色不断加深,总有一天起床照镜会发现怎么突然就有了一大块黑斑?

    ☆紫外线会逐渐破坏基底层的弹性纤维和胶原蛋白,使之断裂、老化,不再具有弹性,要知道“光老化”是现代社会衰老的主要杀手之一。

    ☆使皮肤始终处于缺水状态,这是由于紫外线会破坏皮肤表层的皮脂膜,使之产生空洞,皮肤里层的水分就会不断蒸发、流失,从而使皮肤变得异常脆弱。

    晒伤场景提醒

    那么在什么样的情况下最容易造成“一级晒伤”呢?专家告诉我们,清早和傍晚遭遇到这种伤害的几率最大,因为多数在office里工作的朋友,平时是不大在户外行动的。
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    因此,上下班的过程中,最易受到伤害,这正是紫外线最“凶猛”的时刻,也是我们防晒保护最薄弱的阶段。中午的强光虽然很厉害,但以UVB为主,它是能够把人的皮肤晒黑的光谱。而日出日暮的时候,以UVA最强,它的穿透力极强,能够把人的皮肤晒“老”。而在下班之后,脸上的防晒霜差不多都被擦光了,或者分解殆尽,正是我们身心对防晒最不防备的时刻,而在这期间,正是“一级晒伤”频发的时间。

    修护晒伤方案

    如何去防御和修护初级晒伤呢?防患永远要胜于未然。

    每次上下班的时候,都要在出门前涂好或者补涂防晒产品,如果是脸上带妆的女孩子,可以买一款带防晒指数的粉饼,作为补妆。同时,充分掌握自己的作息时间,每天上下班时,尽量不要坐车内光照严重的一边。如果是自己开车,可以在车内安装一些防晒设施。

    如果“初级晒伤”的症状已经出现,那么可在冰箱里备一瓶喷雾,每天到达室内,休息片刻,记住一定要休息片刻,让脸部稍微冷却以后再用冰镇喷雾镇静皮肤,否则强烈的冷热反差,容易造成皮肤的不适应。记住,用完喷雾后请及时吸干。在皮肤得到初步镇静之后,将脸洗干净,随后涂上修护的精华。如果到了晚上,皮肤没有出现什么异样,可紧接着做一个补水面膜及一个美白面膜,能够有效防止黑色素的生成。

    (实习记者王秀珍专家支持雅芳河北分公司美容培训老师孙娜), http://www.100md.com