时尚一族怎样准备过大年
临近过年，按传统习俗，老一辈们都在忙着制备年货，农贸市场生意兴隆，食品展销会格外看好。而此时，时髦新潮的年轻人都在为过年做些什么准备呢？
排毒轻体 虽然现在天天吃得都像昔日过年那样好，但过年期间的聚会应酬还是比平常多。时尚人士因担心过多美食饱餐会在体内聚集更多的“垃圾”，想方设法在年前就开始清肠排毒：清晨喝一杯淡盐水“洗肠”，晚上喝一碗萝卜汤“洗胃”，睡前再喝一杯淡醋水“洗血管”。“八仙过海”的排毒养颜轻体方法真可谓传统与创新相结合。
减肥控重 年底工作已够忙了，可健身运动场馆热身族丝毫未减少，足浴馆年前更是客进客出，美体保健减肥活动已成为时尚的请客方式。越来越多的大小老板选择了步行或骑车上班，认为健走比开车更健康，更环保。
全面美容 过年期间不免走亲访友聚会颇多，谁都想以靓丽俊美的形象示人。去整形美容科文眉文眼线、抽脂瘦腹、做皮肤护理成为时尚，到皮肤科治疗痤疮的学生很多，而到口腔科洗牙漂白牙的中青年也明显增多，尤其是女性朋友，美容、美发、美甲、美齿是忙得不亦乐乎!
绿色餐桌 时尚者就餐前先喝汤或先吃半碗凉拌海带丝、笋丝、凉拌生菜或其他绿叶蔬菜，然后再吃其他东西。这些食品富含纤维，可以在胃里起到填充作用，而且还能吸油，减少脂肪的吸收率。
上述健康理念虽说新潮，但有一定道理。除此之外，意志坚定人士不喝甜饮料或碳酸饮料，改喝茶或柠檬水；拒食油炸食品，仅选清蒸、清炖、凉拌、卤酱的烹调方式制作的菜肴。我们也应该提倡。(吴妍静), 百拇医药
排毒轻体 虽然现在天天吃得都像昔日过年那样好，但过年期间的聚会应酬还是比平常多。时尚人士因担心过多美食饱餐会在体内聚集更多的“垃圾”，想方设法在年前就开始清肠排毒：清晨喝一杯淡盐水“洗肠”，晚上喝一碗萝卜汤“洗胃”，睡前再喝一杯淡醋水“洗血管”。“八仙过海”的排毒养颜轻体方法真可谓传统与创新相结合。
减肥控重 年底工作已够忙了，可健身运动场馆热身族丝毫未减少，足浴馆年前更是客进客出，美体保健减肥活动已成为时尚的请客方式。越来越多的大小老板选择了步行或骑车上班，认为健走比开车更健康，更环保。
全面美容 过年期间不免走亲访友聚会颇多，谁都想以靓丽俊美的形象示人。去整形美容科文眉文眼线、抽脂瘦腹、做皮肤护理成为时尚，到皮肤科治疗痤疮的学生很多，而到口腔科洗牙漂白牙的中青年也明显增多，尤其是女性朋友，美容、美发、美甲、美齿是忙得不亦乐乎!
绿色餐桌 时尚者就餐前先喝汤或先吃半碗凉拌海带丝、笋丝、凉拌生菜或其他绿叶蔬菜，然后再吃其他东西。这些食品富含纤维，可以在胃里起到填充作用，而且还能吸油，减少脂肪的吸收率。
上述健康理念虽说新潮，但有一定道理。除此之外，意志坚定人士不喝甜饮料或碳酸饮料，改喝茶或柠檬水；拒食油炸食品，仅选清蒸、清炖、凉拌、卤酱的烹调方式制作的菜肴。我们也应该提倡。(吴妍静), 百拇医药
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