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节 日 到 肝 警 告
http://www.100md.com 2008年1月31日 《当代健康报》 2008.01.31
     河南读者赵先生问:我父亲70岁了,患有慢性肝病。快过年了,我们这些做儿女的都回家过年,父亲高兴了就想喝两盅,请问,节日期间如何照顾他的生活饮食?

    康医生答:

    春节期间,对于许多慢性肝病患者,千万别忽视“肝”的警告,要注意自身保健,防止旧病复发,过一个健康愉快的节日。

    注意保暖 慢性肝病患者机体免疫功能低下,在病中或病后极易被各种致病因子感染,如感冒、支气管炎、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染等,这样会使已恢复或静止的病情,再度活动和变化。要根据气候温度增减衣服,注意起居及个人卫生。

    合理饮食 节日期间宜食用易消化的富含蛋白质和维生素的食物,尽量少吃辛辣食品,蔬菜和水果必不可少。注意饮食卫生,严防食物中毒或腹泻。禁忌过食,特别是过多食肉和糖类。肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏是储藏重点,使有病的肝脏负担过重,促使肝病恶化。

    禁止酗酒 酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,他们对于肝脏都有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死。肝病患者本身肝脏已有病变,加上饮酒可谓是雪上加霜,肝病患者禁酒、戒酒是无条件的、必须的,白酒、啤酒都在禁忌范围之内。

    少看电视 节日期间,对慢性肝病的病人来说,不可长时间看电视,因为当肝有病时,贮存的维生素A数量会明显减少,同时病态的肝,胆汁分泌减少,又会导致包括维生素A在内的脂溶性维生素D、E、K等吸收障碍。肝病患者常看电视会感到视觉模糊,视力减退,久之导致干眼病和夜盲症。

    调节情绪 过节了,男女老少都高兴,过度的纵乐引起血液循环加快,大脑皮层长期处于兴奋状态,耗伤元气,损害肝肾,产生诸如疲倦,腰酸腿软,食欲不振,头晕耳鸣,失眠健忘等并发症,对于慢性乙肝患者来说,此时要调节好自己的情志,豁达、乐观,随遇而安。

    坚持治疗 慢性肝病的病人在节日期间一定要坚持平时的生活节奏,坚持平时的治疗。有些患者出于“过节吃药不吉利”等糊涂思想而擅自停用药物,往往会造成严重后果。

    解答:王修增, http://www.100md.com