让你的胃过一个“暖”冬
天气转凉之际，也是一些胃病老病号的“多事之秋”。每到这个时候，胃病总会一不小心就复发，折磨得他们寝食难安。有什么办法能让我们的胃“安然过冬”呢？
在“老胃病”患者中,有相当多属于溃疡病。秋冬季节，由于寒冷刺激人体，使得胃内的胃酸分泌量和酸度增高，胃黏膜的保护能力下降，促使溃疡病复发或加重，如合并出血，将给患者造成更大的痛苦。那么，如何“平安无事”地度过一个寒冷的冬天呢？
生活调理，防患于未然
首先，要从饮食规律入手，按时就餐，防止过饥过饱，宜细嚼慢咽。食物以易消化、富营养及少渣滓为宜。食物烹调细软些，最好多吃清淡、易消化的食品；多吃青菜、水果；少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物；少吃过甜或过咸的食物；少吃粗粮；忌过冷或过热食物；忌地瓜等易产酸的食物及生葱、白萝卜等易产气的食物。烈酒、浓茶、咖啡、酸辣的食物，对消化道溃疡患者而言相当于“毒药”，应少食或忌食。竹笋含有难溶性草酸钙及较多的粗纤维素，容易造成症状加重，不宜多食。吸烟是溃疡病及其并发症发生的危险因素,并可延缓溃疡愈合,促进溃疡复发。溃疡病复发的危险性和延缓溃疡愈合的程度，与患者每日吸烟量有关，因此，“老胃病”们应注意戒烟。
, 百拇医药
另外，溃疡病是一种典型的心身疾病，心理因素对溃疡病的影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，可使中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，注意调节情绪，保持心情愉快、豁达，适当地缓解压力是治愈胃溃疡的关键。
除此以外，在季节更替之际，“老胃病”们还应多留心天气的变化，根据冷暖及时添减衣被。劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。故应做到劳逸结合，起居有规律。
药物预防，保驾护航
除了生活调理之外，预防性用药也十分重要。首先应避免服用对胃黏膜有损害的药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、保泰松、消炎痛等。如果因疾病需要一定要服用此类药物，应向医生说明情况，在医生的指导下改用其他药或加用保护胃黏膜的药物，或在饭后服用，以减少胃的不良反应的发生。
, 百拇医药 必要的维持治疗对有复发规律的溃疡病患者来说，也是非常重要的。
过去对胃和十二指肠溃疡的治疗集中在中和或降低胃液酸度,患者服药后症状通常能迅速减轻，部分患者就认为自己的病已经好了，不用再服药了，结果停药后不久症状就再次复发甚至加重。现根据研究已经确认幽门螺杆菌是消化性溃疡的重要病因，根除幽门螺杆菌不但可以促进溃疡愈合，而且可预防溃疡复发，所以溃疡病患者在根除幽门螺杆菌疗程结束后，应继续服用抗溃疡药物常规剂量一个疗程。常用的药物有：胃酸抑制剂，如氢氧化铝及其复方制剂；H2受体拮抗剂，如西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁等；质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。也可用胃黏膜保护剂，包括硫糖铝、米索前列醇、胶体铋等。但这种方法不宜用于老年溃疡病及有并发症,或须经常服用非甾体类消炎药(如阿司匹林等)的患者。
判断幽门螺杆菌是否已被根除，应在根除幽门螺杆菌治疗结束至少4周后进行复查。可采用尿素呼气试验，也可通过胃镜在检查溃疡是否愈合的同时做活检。胃溃疡患者因溃疡有潜在恶性危险，无论有无出血等并发症，均宜进行胃镜复查。
溃疡病复发经常发生在秋冬或冬春之交，除疼痛影响病人的生活、工作外,还可有危及生命的并发症,如上消化道出血、穿孔、梗阻等。因此平时应做好预防保健措施，一旦出现上消化道出血表现(黑便或呕血)或穿孔(突然发生的上腹部剧烈疼痛),应及时到医院检查治疗。, 百拇医药
在“老胃病”患者中,有相当多属于溃疡病。秋冬季节，由于寒冷刺激人体，使得胃内的胃酸分泌量和酸度增高，胃黏膜的保护能力下降，促使溃疡病复发或加重，如合并出血，将给患者造成更大的痛苦。那么，如何“平安无事”地度过一个寒冷的冬天呢？
生活调理，防患于未然
首先，要从饮食规律入手，按时就餐，防止过饥过饱，宜细嚼慢咽。食物以易消化、富营养及少渣滓为宜。食物烹调细软些，最好多吃清淡、易消化的食品；多吃青菜、水果；少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物；少吃过甜或过咸的食物；少吃粗粮；忌过冷或过热食物；忌地瓜等易产酸的食物及生葱、白萝卜等易产气的食物。烈酒、浓茶、咖啡、酸辣的食物，对消化道溃疡患者而言相当于“毒药”，应少食或忌食。竹笋含有难溶性草酸钙及较多的粗纤维素，容易造成症状加重，不宜多食。吸烟是溃疡病及其并发症发生的危险因素,并可延缓溃疡愈合,促进溃疡复发。溃疡病复发的危险性和延缓溃疡愈合的程度，与患者每日吸烟量有关，因此，“老胃病”们应注意戒烟。
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另外，溃疡病是一种典型的心身疾病，心理因素对溃疡病的影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，可使中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，注意调节情绪，保持心情愉快、豁达，适当地缓解压力是治愈胃溃疡的关键。
除此以外，在季节更替之际，“老胃病”们还应多留心天气的变化，根据冷暖及时添减衣被。劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。故应做到劳逸结合，起居有规律。
药物预防，保驾护航
除了生活调理之外，预防性用药也十分重要。首先应避免服用对胃黏膜有损害的药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、保泰松、消炎痛等。如果因疾病需要一定要服用此类药物，应向医生说明情况，在医生的指导下改用其他药或加用保护胃黏膜的药物，或在饭后服用，以减少胃的不良反应的发生。
, 百拇医药 必要的维持治疗对有复发规律的溃疡病患者来说，也是非常重要的。
过去对胃和十二指肠溃疡的治疗集中在中和或降低胃液酸度,患者服药后症状通常能迅速减轻，部分患者就认为自己的病已经好了，不用再服药了，结果停药后不久症状就再次复发甚至加重。现根据研究已经确认幽门螺杆菌是消化性溃疡的重要病因，根除幽门螺杆菌不但可以促进溃疡愈合，而且可预防溃疡复发，所以溃疡病患者在根除幽门螺杆菌疗程结束后，应继续服用抗溃疡药物常规剂量一个疗程。常用的药物有：胃酸抑制剂，如氢氧化铝及其复方制剂；H2受体拮抗剂，如西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁等；质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。也可用胃黏膜保护剂，包括硫糖铝、米索前列醇、胶体铋等。但这种方法不宜用于老年溃疡病及有并发症,或须经常服用非甾体类消炎药(如阿司匹林等)的患者。
判断幽门螺杆菌是否已被根除，应在根除幽门螺杆菌治疗结束至少4周后进行复查。可采用尿素呼气试验，也可通过胃镜在检查溃疡是否愈合的同时做活检。胃溃疡患者因溃疡有潜在恶性危险，无论有无出血等并发症，均宜进行胃镜复查。
溃疡病复发经常发生在秋冬或冬春之交，除疼痛影响病人的生活、工作外,还可有危及生命的并发症,如上消化道出血、穿孔、梗阻等。因此平时应做好预防保健措施，一旦出现上消化道出血表现(黑便或呕血)或穿孔(突然发生的上腹部剧烈疼痛),应及时到医院检查治疗。, 百拇医药