一脚踩着流行，一脚踏入陷阱的美容
美容如此多招，引无数女人竞折腰。美容养颜，永远是女人们津津乐道的话题。在某些美容广告天花乱坠的许诺声中，女人们满怀希望信以为真，然而我们很快便听到她们失望之后的怨声载道。现在不少流行的美容保健产品和项目当中，有相当一部分是经不起医学推敲的，甚至有些还潜藏着不小的危险和隐患。
卵巢保养真有如此神效？
“哎，老公啊，今天我经过一家美容院，那里的美容师我认识，她向我介绍了一种新近推出的名为卵巢保养的美容项目。她告诉我，卵巢保养现在可流行啦，可以使少女更加鲜活娇艳，使中年女性风韵长存，使老年女性重返青春。据说现在做的人可多了。”
“哦，是吗？看样子，你是动了心了？”
“我觉得美容师讲得挺有道理的。她说，女人之所以成为女人，就是因为有了雌激素。雌激素可使女人皮肤细腻白嫩、身体丰满性感，保持青春性欲。可是随着年龄增加，卵巢功能会慢慢衰退。好多中老年女性生病都与雌激素不足有关。她们这种卵巢保养通过手法按摩和药物渗透来促进卵巢功能，从而提高体内雌激素水平，达到美容、养颜、美体、推迟更年期、延缓衰老的目的。”
, http://www.100md.com
“说得这么神，我是男人都快动心了，具体怎么做的？”
“说是客人先沐浴，然后美容师用精盐帮客人做深层皮肤清洁，再在客人下腹的子宫和卵巢所在部位滴上几滴精油进行按摩。精油正是卵巢保养的精华所在，它能透过皮肤渗入体内激活脑垂体，并通过脑垂体促使卵巢分泌女性所需的雌激素及孕激素，从而推迟更年期、延缓衰老……”
我们无意偷听别人夫妻的床头夜话，可是我们无法回避“卵巢保养”这一众多都市女性的热门话题。不少人频频造访美容院，专程为改善内分泌紊乱、调整月经周期或延缓更年期的到来而接受“卵巢保养”。“卵巢保养”真有如此神效吗？
我们知道，卵巢是女性重要的生殖内分泌器官，担负着女性生殖和内分泌的重任。卵巢内的卵泡周期性地发育，产生雌激素。其中“优秀”的卵泡会脱颖而出，卵泡壳形成黄体并产生雌、孕激素。在雌激素的滋润下，子宫内膜变得越来越肥沃，而孕激素让这块土壤变得结实，从而使受精卵更适于在此扎根。如果没有受孕，则在此周期结束之后，子宫内膜翻新、脱落，形成月复一月的月经来潮。
, 百拇医药
但是，迄今为止，现代医学所能够做到的仅仅是应用药物短期调控或替代卵巢功能，并无确切的方法可以延缓卵泡的耗竭和卵巢正常的衰老进程。那么，很多人热衷于进行的通过皮肤吸收或是口服的途径，以号称“植物提取物”来保养卵巢的方法，到底有无科学依据？
据专家介绍，卵巢功能的好坏，不能单纯依靠月经的状况来下结论，更不能以面部黄褐斑来判断卵巢功能。随着女性年龄的增加，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，这是一种生理的自然规律。从医学上讲，美容院卵巢护理中的精油不可能通过皮肤渗透到卵巢内部，达到保养治疗的效果。如果单纯是为了替代卵巢功能，也不应该以这种方法补充卵巢激素。当卵巢激素缺乏、确实需要外源性补充的话，一定要在专业的医生指导下合理用药，否则可能适得其反，增加子宫内膜癌、乳腺癌、血栓等疾病的风险。
对于卵巢的健康，我们可以通过定期体检来及早发现良性或恶性肿瘤，得到及早的治疗。对于卵巢的功能，请相信大脑皮层、下丘脑和垂体的精密调控。情绪紧张、过度减肥、滥用药物、多次流产等都可能扰乱对卵巢功能的指挥。烟草中的尼古丁也会损害卵巢功能。所以，健康的生活方式才是善待卵巢的最佳选择。尊重自然规律、多吃富含维生素的食品、劳逸结合、保持心情舒畅、适量运动，才能真正保养卵巢、延缓衰老。如果担心自己内分泌紊乱的话，可以到医院抽血化验激素，经验丰富的医生会根据结果分析卵巢的现状，予以相应建议，如补充孕激素或雌激素等；如果发生月经紊乱，应该及早就诊，接受科学有效的治疗。
, http://www.100md.com
“换肤”，脸面上做“化学实验”
脸上的斑点和皱纹，给女人留下岁月的痕迹，毫不留情地泄露着女人的年龄。抚平脸上的皱纹，祛除脸上的斑点，“毁灭”种种青春易逝的证据，永远是女人们乐此不疲的话题。于是，她们想到了换肤。“7天换肤，10天祛斑”之类的小广告比比皆是。在小广告的动员下，卓女士加入到换肤祛斑的行列。她第一次做完换肤之后，皮肤确实是白里透红，变得相当细腻。可惜好景不长，这种换过的皮肤似乎特别禁不起风吹日晒，几个月后皮肤一下变得很黑，色素沉着尤其厉害，情况比换肤前还差。于是不得不进行第二次、第三次换肤，可效果还是越来越差，不但脸部刺痛，而且出现明显红斑，皮肤发痒、肿胀、流黄水，这下真的是脸无完肤，没脸见人了。
换肤术在医学上又称为化学剥脱术，它以化学腐蚀药物涂布于局部皮肤，引起皮肤发生接触性皮炎，从而破坏皮肤原来的结构。待炎症消退后，皮肤结痂脱落，原来的皮肤损害也随之一起脱落，新生组织细嫩，皮肤表面的色斑、皱纹和光老化的病变可以部分或完全消失。利用这种化学方法在脸上反复做“实验”，后果可想而知。如果“化学实验品”货不对板或浓度过高，操作不当，均有可能形成永久性、不可逆性的疤痕，造成不可逆性的容颜损毁。
, 百拇医药
因此，化学剥脱术作为一种美容方法，对于祛除皮肤皱纹、祛斑及祛除皮肤光老化等损害，都是暂时的，是一种治标不治本的手段。要保持肌肤的娇嫩，最重要的是要减少紫外线的损伤，注意脸部的滋润、保湿，经常按摩脸部促进血液循环，保持良好的睡眠和合理的饮食。
口服胶原蛋白，小心“翻车”
看到别人因换肤而付出的沉重代价之后，有人表示同情，有人不胜感慨，有人则不以为然：要抗衰老，何须使用那么残忍的方法，搞得自己脸无完肤呢？
女人A说：服点含胶原蛋白的抗衰老口服液吧。
女人B说：搽点含胶原蛋白的化妆品吧。
女人C说：多做几次胶原面膜吧。
女人D说：不用那么麻烦，以形补形，多吃点猪皮就行了。
, http://www.100md.com
七嘴八舌，说得似乎都有些道理，可究竟能否奏效呢？
皮肤衰老的最显著特征是弹性下降，面部出现皱纹。引起皮肤衰老的原因有很多，目前医学上主要归纳为生理性老化和光老化。其他相关的因素还包括内分泌失调、长期熬夜、过度疲劳和抽烟等不良生活习惯，营养失调、精神压力和慢性消耗性疾病、空气过于干燥和大气污染、皮肤长期缺少护理、长期不正确地使用化妆品等。
皮肤的弹性主要与皮肤的真皮部分关系密切。真皮最主要的成分是胶原纤维，占真皮干重的70%，对皮肤起支架作用。目前流行的胶原美容法中，行之有效的方法是直接在局部注射胶原，起到局部充填作用。可是，来源于动物的胶原对机体来说是一种异体蛋白，可引起机体的排异反应，同时随着胶原蛋白被分解，去皱的效果也随之消失。一般注射一次可维持3～6个月。
口服胶原蛋白与多吃猪皮不一定能起到美容抗衰老的作用。因为口服任何蛋白质都须在胃肠道中分解成氨基酸片段才能被吸收，而人体可以通过摄食吸取各种氨基酸。此外，体内蛋白质过多，超过人体的吸收能力，会被排出体外，这就相当于一部装货物的车，就算你拼命往上装，满了也会往外溢，何况超载还可能翻车呢。
, 百拇医药
完整皮肤的表皮是一层非常致密的组织结构，只能让水、电解质及少数结构简单的小分子物质通过。胶原蛋白的分子量非常大，分子结构极为复杂，即使磨损皮肤也无法吸收。因此在化妆品中直接加入胶原抗衰老或使用胶原面膜增加皮肤弹性的方法，是没有科学依据的。
抗衰老只能防重于治，避光防晒是保持皮肤娇嫩的关键。目前疗效比较确切的，能祛除细小皱纹、起嫩肤作用的药物是局部外用维甲酸制剂。
频繁去死皮，加速皮肤衰老
其实，医学上没有“去死皮”的说法。人的皮肤分表皮层、真皮层、皮下组织层三层，所谓的“死皮”，是指皮肤表皮层中没有生命力的角质层细胞。“去死皮”是指用颗粒性的物质摩擦面部皮肤(磨砂)，去除皮肤表面的角质层，以促进皮肤的新陈代谢，使重新长出的外皮层显得娇嫩有光泽，并认为磨掉了角质层的表皮能更好地吸收化妆品中的营养成分。那么，失去生命力的角质层细胞是否没有用了？去掉这层“死皮”对人体有什么影响呢？
, 百拇医药
正常人大约每28天更换一层新的表皮，在这种情况下，皮肤既能维持正常的生理机能，角质层又不会堆积鳞屑而形成可见的脱屑现象。只有在病理情况(如银屑病)或皮肤代谢缓慢(如严冬)时，才会出现角质层的堆积，出现肉眼可见的鳞屑。角质层的细胞虽然没有生命力，但它是维持机体正常生理功能必不可少的一部分。
首先，角质层是对抗紫外线损害的强大武器。对于美容来说，紫外线是最大的天敌。紫外线的照射是使皮肤损伤、形成皮肤光老化、形成皱纹、出现色斑的罪魁祸首。研究发现，角质层能吸收到达皮肤表面的几乎全部的短波紫外线。
其次，角质层是机体抵抗摩擦、防止机械损伤的主要力量，如将角质层全部去除，表皮即丧失其张力，没有了角质层，皮肤不能承受摩擦及机械损伤。同时，干燥的角质层是人体与电隔绝的最主要的屏障，没有角质层，真皮和皮下组织会成为电的良导体，严重削弱皮肤对电损伤的保护能力。
最重要的是，角质层是机体防御各种化学物质及病原微生物入侵、防止体内营养物质流失的强有力的防线。角质层是一层致密的完整的生物半透膜，化学物质、一般的细菌及病毒，都无法透过角质层进入皮肤内，而体内的营养物质也不会因此丢失。
综上所述，角质层就如防洪的堤坝，如果频繁去死皮，造成这道防线受损，皮肤便容易受到各种各样的损伤而致病，更会加速皮肤的衰老。
编后：由于篇幅所限，本次话题暂到此为止。本专题在制作过程中得到中山大学附属第三医院皮肤科谢淑霞副教授、北京大学第一医院妇产科白文佩副教授以及石晶明、张晓明的大力支持，在此深表谢意!, 百拇医药
卵巢保养真有如此神效？
“哎，老公啊，今天我经过一家美容院，那里的美容师我认识，她向我介绍了一种新近推出的名为卵巢保养的美容项目。她告诉我，卵巢保养现在可流行啦，可以使少女更加鲜活娇艳，使中年女性风韵长存，使老年女性重返青春。据说现在做的人可多了。”
“哦，是吗？看样子，你是动了心了？”
“我觉得美容师讲得挺有道理的。她说，女人之所以成为女人，就是因为有了雌激素。雌激素可使女人皮肤细腻白嫩、身体丰满性感，保持青春性欲。可是随着年龄增加，卵巢功能会慢慢衰退。好多中老年女性生病都与雌激素不足有关。她们这种卵巢保养通过手法按摩和药物渗透来促进卵巢功能，从而提高体内雌激素水平，达到美容、养颜、美体、推迟更年期、延缓衰老的目的。”
, http://www.100md.com
“说得这么神，我是男人都快动心了，具体怎么做的？”
“说是客人先沐浴，然后美容师用精盐帮客人做深层皮肤清洁，再在客人下腹的子宫和卵巢所在部位滴上几滴精油进行按摩。精油正是卵巢保养的精华所在，它能透过皮肤渗入体内激活脑垂体，并通过脑垂体促使卵巢分泌女性所需的雌激素及孕激素，从而推迟更年期、延缓衰老……”
我们无意偷听别人夫妻的床头夜话，可是我们无法回避“卵巢保养”这一众多都市女性的热门话题。不少人频频造访美容院，专程为改善内分泌紊乱、调整月经周期或延缓更年期的到来而接受“卵巢保养”。“卵巢保养”真有如此神效吗？
我们知道，卵巢是女性重要的生殖内分泌器官，担负着女性生殖和内分泌的重任。卵巢内的卵泡周期性地发育，产生雌激素。其中“优秀”的卵泡会脱颖而出，卵泡壳形成黄体并产生雌、孕激素。在雌激素的滋润下，子宫内膜变得越来越肥沃，而孕激素让这块土壤变得结实，从而使受精卵更适于在此扎根。如果没有受孕，则在此周期结束之后，子宫内膜翻新、脱落，形成月复一月的月经来潮。
, 百拇医药
但是，迄今为止，现代医学所能够做到的仅仅是应用药物短期调控或替代卵巢功能，并无确切的方法可以延缓卵泡的耗竭和卵巢正常的衰老进程。那么，很多人热衷于进行的通过皮肤吸收或是口服的途径，以号称“植物提取物”来保养卵巢的方法，到底有无科学依据？
据专家介绍，卵巢功能的好坏，不能单纯依靠月经的状况来下结论，更不能以面部黄褐斑来判断卵巢功能。随着女性年龄的增加，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，这是一种生理的自然规律。从医学上讲，美容院卵巢护理中的精油不可能通过皮肤渗透到卵巢内部，达到保养治疗的效果。如果单纯是为了替代卵巢功能，也不应该以这种方法补充卵巢激素。当卵巢激素缺乏、确实需要外源性补充的话，一定要在专业的医生指导下合理用药，否则可能适得其反，增加子宫内膜癌、乳腺癌、血栓等疾病的风险。
对于卵巢的健康，我们可以通过定期体检来及早发现良性或恶性肿瘤，得到及早的治疗。对于卵巢的功能，请相信大脑皮层、下丘脑和垂体的精密调控。情绪紧张、过度减肥、滥用药物、多次流产等都可能扰乱对卵巢功能的指挥。烟草中的尼古丁也会损害卵巢功能。所以，健康的生活方式才是善待卵巢的最佳选择。尊重自然规律、多吃富含维生素的食品、劳逸结合、保持心情舒畅、适量运动，才能真正保养卵巢、延缓衰老。如果担心自己内分泌紊乱的话，可以到医院抽血化验激素，经验丰富的医生会根据结果分析卵巢的现状，予以相应建议，如补充孕激素或雌激素等；如果发生月经紊乱，应该及早就诊，接受科学有效的治疗。
, http://www.100md.com
“换肤”，脸面上做“化学实验”
脸上的斑点和皱纹，给女人留下岁月的痕迹，毫不留情地泄露着女人的年龄。抚平脸上的皱纹，祛除脸上的斑点，“毁灭”种种青春易逝的证据，永远是女人们乐此不疲的话题。于是，她们想到了换肤。“7天换肤，10天祛斑”之类的小广告比比皆是。在小广告的动员下，卓女士加入到换肤祛斑的行列。她第一次做完换肤之后，皮肤确实是白里透红，变得相当细腻。可惜好景不长，这种换过的皮肤似乎特别禁不起风吹日晒，几个月后皮肤一下变得很黑，色素沉着尤其厉害，情况比换肤前还差。于是不得不进行第二次、第三次换肤，可效果还是越来越差，不但脸部刺痛，而且出现明显红斑，皮肤发痒、肿胀、流黄水，这下真的是脸无完肤，没脸见人了。
换肤术在医学上又称为化学剥脱术，它以化学腐蚀药物涂布于局部皮肤，引起皮肤发生接触性皮炎，从而破坏皮肤原来的结构。待炎症消退后，皮肤结痂脱落，原来的皮肤损害也随之一起脱落，新生组织细嫩，皮肤表面的色斑、皱纹和光老化的病变可以部分或完全消失。利用这种化学方法在脸上反复做“实验”，后果可想而知。如果“化学实验品”货不对板或浓度过高，操作不当，均有可能形成永久性、不可逆性的疤痕，造成不可逆性的容颜损毁。
, 百拇医药
因此，化学剥脱术作为一种美容方法，对于祛除皮肤皱纹、祛斑及祛除皮肤光老化等损害，都是暂时的，是一种治标不治本的手段。要保持肌肤的娇嫩，最重要的是要减少紫外线的损伤，注意脸部的滋润、保湿，经常按摩脸部促进血液循环，保持良好的睡眠和合理的饮食。
口服胶原蛋白，小心“翻车”
看到别人因换肤而付出的沉重代价之后，有人表示同情，有人不胜感慨，有人则不以为然：要抗衰老，何须使用那么残忍的方法，搞得自己脸无完肤呢？
女人A说：服点含胶原蛋白的抗衰老口服液吧。
女人B说：搽点含胶原蛋白的化妆品吧。
女人C说：多做几次胶原面膜吧。
女人D说：不用那么麻烦，以形补形，多吃点猪皮就行了。
, http://www.100md.com
七嘴八舌，说得似乎都有些道理，可究竟能否奏效呢？
皮肤衰老的最显著特征是弹性下降，面部出现皱纹。引起皮肤衰老的原因有很多，目前医学上主要归纳为生理性老化和光老化。其他相关的因素还包括内分泌失调、长期熬夜、过度疲劳和抽烟等不良生活习惯，营养失调、精神压力和慢性消耗性疾病、空气过于干燥和大气污染、皮肤长期缺少护理、长期不正确地使用化妆品等。
皮肤的弹性主要与皮肤的真皮部分关系密切。真皮最主要的成分是胶原纤维，占真皮干重的70%，对皮肤起支架作用。目前流行的胶原美容法中，行之有效的方法是直接在局部注射胶原，起到局部充填作用。可是，来源于动物的胶原对机体来说是一种异体蛋白，可引起机体的排异反应，同时随着胶原蛋白被分解，去皱的效果也随之消失。一般注射一次可维持3～6个月。
口服胶原蛋白与多吃猪皮不一定能起到美容抗衰老的作用。因为口服任何蛋白质都须在胃肠道中分解成氨基酸片段才能被吸收，而人体可以通过摄食吸取各种氨基酸。此外，体内蛋白质过多，超过人体的吸收能力，会被排出体外，这就相当于一部装货物的车，就算你拼命往上装，满了也会往外溢，何况超载还可能翻车呢。
, 百拇医药
完整皮肤的表皮是一层非常致密的组织结构，只能让水、电解质及少数结构简单的小分子物质通过。胶原蛋白的分子量非常大，分子结构极为复杂，即使磨损皮肤也无法吸收。因此在化妆品中直接加入胶原抗衰老或使用胶原面膜增加皮肤弹性的方法，是没有科学依据的。
抗衰老只能防重于治，避光防晒是保持皮肤娇嫩的关键。目前疗效比较确切的，能祛除细小皱纹、起嫩肤作用的药物是局部外用维甲酸制剂。
频繁去死皮，加速皮肤衰老
其实，医学上没有“去死皮”的说法。人的皮肤分表皮层、真皮层、皮下组织层三层，所谓的“死皮”，是指皮肤表皮层中没有生命力的角质层细胞。“去死皮”是指用颗粒性的物质摩擦面部皮肤(磨砂)，去除皮肤表面的角质层，以促进皮肤的新陈代谢，使重新长出的外皮层显得娇嫩有光泽，并认为磨掉了角质层的表皮能更好地吸收化妆品中的营养成分。那么，失去生命力的角质层细胞是否没有用了？去掉这层“死皮”对人体有什么影响呢？
, 百拇医药
正常人大约每28天更换一层新的表皮，在这种情况下，皮肤既能维持正常的生理机能，角质层又不会堆积鳞屑而形成可见的脱屑现象。只有在病理情况(如银屑病)或皮肤代谢缓慢(如严冬)时，才会出现角质层的堆积，出现肉眼可见的鳞屑。角质层的细胞虽然没有生命力，但它是维持机体正常生理功能必不可少的一部分。
首先，角质层是对抗紫外线损害的强大武器。对于美容来说，紫外线是最大的天敌。紫外线的照射是使皮肤损伤、形成皮肤光老化、形成皱纹、出现色斑的罪魁祸首。研究发现，角质层能吸收到达皮肤表面的几乎全部的短波紫外线。
其次，角质层是机体抵抗摩擦、防止机械损伤的主要力量，如将角质层全部去除，表皮即丧失其张力，没有了角质层，皮肤不能承受摩擦及机械损伤。同时，干燥的角质层是人体与电隔绝的最主要的屏障，没有角质层，真皮和皮下组织会成为电的良导体，严重削弱皮肤对电损伤的保护能力。
最重要的是，角质层是机体防御各种化学物质及病原微生物入侵、防止体内营养物质流失的强有力的防线。角质层是一层致密的完整的生物半透膜，化学物质、一般的细菌及病毒，都无法透过角质层进入皮肤内，而体内的营养物质也不会因此丢失。
综上所述，角质层就如防洪的堤坝，如果频繁去死皮，造成这道防线受损，皮肤便容易受到各种各样的损伤而致病，更会加速皮肤的衰老。
编后：由于篇幅所限，本次话题暂到此为止。本专题在制作过程中得到中山大学附属第三医院皮肤科谢淑霞副教授、北京大学第一医院妇产科白文佩副教授以及石晶明、张晓明的大力支持，在此深表谢意!, 百拇医药