中医让我重新认识世界
2003年我进入天津中医药大学学习，现在就要毕业了。如果不学习中医的话，我对自然界不会有太多的关注，而经过这几年的学习，我重新开始关注人体健康与自然的关系。
就拿四季来说，春天是“发陈”的季节。万物生发向上，处于复苏过程。这时五脏中肝为主宰，五行中主木。养生法上，春天是木气旺盛的时节，容易伤土气，所以吃东西时，宜少吃酸的，多吃甜的，情绪上要适应木气升发舒畅的特点，不可使肝气郁结，而要思想开阔，使肝气舒畅。在活动方面，《内经》上写道“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”，要求身心愉快。还有，春天气候有时暖有时寒，所以说春天天气刚一转晴，不宜着急脱去棉装，免得身体突然着凉而伤风感冒，应根据天气变化随时调整自己的穿着以及心情，对防病健身是有很大好处的。
夏天是“蕃秀”的季节。天地阴阳之气都在活泼地交流，万物也在繁茂地生长。这时，对于五脏则心为主宰，五行中主火。夏天是火气旺盛的时节，易伤金气，不能只顾眼前的舒服，过于避热乘凉，例如不要在屋外边过夜睡觉，不要吃太凉的食物或饮料，否则会导致中气内虚。
通过学习这些知识，我了解到“以热治热”这四个字的含义。以前真的不能明白，为什么要这样治疗呢，这样病情不会越来越糟吗？现在不一样了，我可以结合这些理论，为自己做一些简单的治疗，中医真是奥妙无穷，我更加相信中医了。, 百拇医药(南炯基(韩国) 天津中医药大学)
就拿四季来说，春天是“发陈”的季节。万物生发向上，处于复苏过程。这时五脏中肝为主宰，五行中主木。养生法上，春天是木气旺盛的时节，容易伤土气，所以吃东西时，宜少吃酸的，多吃甜的，情绪上要适应木气升发舒畅的特点，不可使肝气郁结，而要思想开阔，使肝气舒畅。在活动方面，《内经》上写道“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”，要求身心愉快。还有，春天气候有时暖有时寒，所以说春天天气刚一转晴，不宜着急脱去棉装，免得身体突然着凉而伤风感冒，应根据天气变化随时调整自己的穿着以及心情，对防病健身是有很大好处的。
夏天是“蕃秀”的季节。天地阴阳之气都在活泼地交流，万物也在繁茂地生长。这时，对于五脏则心为主宰，五行中主火。夏天是火气旺盛的时节，易伤金气，不能只顾眼前的舒服，过于避热乘凉，例如不要在屋外边过夜睡觉，不要吃太凉的食物或饮料，否则会导致中气内虚。
通过学习这些知识，我了解到“以热治热”这四个字的含义。以前真的不能明白，为什么要这样治疗呢，这样病情不会越来越糟吗？现在不一样了，我可以结合这些理论，为自己做一些简单的治疗，中医真是奥妙无穷，我更加相信中医了。, 百拇医药(南炯基(韩国) 天津中医药大学)