伸筋压腿引起的骨折
前天清早，64岁的王大妈到附近学校的操场散步，看到不少老年人在晨练，王大妈兴致很高，平常很少活动的她也加入其中。她把右脚放在栏杆上学别人压腿伸筋，突然耳边听到咔嚓一声，王大妈自觉右大腿剧烈疼痛、不能活动，被人送到医院拍片检查发现有股骨骨折。王大妈很纳闷，比自己年龄大的人压腿伸筋都没事，自己没用多大力气怎么就骨折了。医生说，这主要是她骨质疏松导致骨质强度较正常人低，承受不了一般外力(甚至是普通的肌肉拉力)所引起。
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。目前，骨质疏松已成为一个严重的社会问题。
老年人骨质疏松主要与以下因素密切相关：
一、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一，特别是女性绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加。
二、随年龄的增长，钙、磷调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。
三、老年人消化功能降低，进食少，多有营养缺乏，致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足。
四、随着年龄的增长，大多老年人关节功能伴有不同程度的障碍导致户外运动减少，是老年人易患骨质疏松症的又一重要原因。
骨质疏松可累及全身骨骼，但以脊椎骨、髋部及腕部骨骼表现最为明显。进行力所能及的负重运动、合理补钙、多晒太阳都能延缓或防治骨质疏松。, http://www.100md.com(陕西医学博士 孙正明)
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。目前，骨质疏松已成为一个严重的社会问题。
老年人骨质疏松主要与以下因素密切相关：
一、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一，特别是女性绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加。
二、随年龄的增长，钙、磷调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。
三、老年人消化功能降低，进食少，多有营养缺乏，致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足。
四、随着年龄的增长，大多老年人关节功能伴有不同程度的障碍导致户外运动减少，是老年人易患骨质疏松症的又一重要原因。
骨质疏松可累及全身骨骼，但以脊椎骨、髋部及腕部骨骼表现最为明显。进行力所能及的负重运动、合理补钙、多晒太阳都能延缓或防治骨质疏松。, http://www.100md.com(陕西医学博士 孙正明)