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穴位按压防治冠心病
http://www.100md.com 2008年3月6日 《家庭保健报》 2008.03.06
     冠心病属中医胸痹的范畴,多由气滞血淤、胸阳痹所致,临床上以心慌、胸闷、心前区疼痛、心律不齐为主要表现。实施穴位按压法,对防治冠心病有一定的帮助,并且简单易行,现介绍如下:

    穴位

    劳宫穴:自然握拳,中指尖下所指即劳宫穴,在手掌第二、三掌骨中间。

    内关穴:掌侧腕横纹中点上2寸,两个筋腱之间。

    神门穴:手腕部位,手腕关节掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

    以上穴位均为双侧。中指、无名指、小指三横指长度为2寸。

    方法

    将拇指、食指相对呈钳状,放在每个穴位正反两面进行挤压,用左手按压右侧穴位,右手按压左侧穴位,每晚1次,每次按压10~20分钟,也可不必拘于时间限制。对心肌梗塞患者,可用于急性期过后。

    选用治疗冠心病的三个主要穴位进行自我按压,可起到疏通经脉、活血祛淤、振奋胸阳的作用,对本病有较好的治疗作用。本法也可作为预防保健之用,持续应用为宜。

    佚名, 百拇医药