春服蜂皇浆提高免疫力
春季天气变暖，气压往往较低，人的脑神经细胞兴奋程度降低，注意力不集中、反应迟钝、易感疲劳。这个季节，适当服用些蜂皇浆对改善精神、解春困、提高免疫力有一定的帮助。
蜂皇浆作为纯天然营养品是无毒性的，但也不能过量服用，因为过量服用会因强烈扰乱代谢过程而使体重下降。下面是日常服用蜂皇浆的常识：
一般成人每日早餐和临睡前半小时空腹服用，每次3克左右，体弱者或病人可服5~10克，重病患者可增加到15~20克。食用时取出挖一小块，含在口中，待完全融化后和口中唾液一起缓缓吞下。由于蜂皇浆有刺激味，如果不能接受这种口味，可在融化后加入少许蜂蜜搅拌混合再冷冻食用。蜂皇浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其中的活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。吕晓哲, 百拇医药
蜂皇浆作为纯天然营养品是无毒性的，但也不能过量服用，因为过量服用会因强烈扰乱代谢过程而使体重下降。下面是日常服用蜂皇浆的常识：
一般成人每日早餐和临睡前半小时空腹服用，每次3克左右，体弱者或病人可服5~10克，重病患者可增加到15~20克。食用时取出挖一小块，含在口中，待完全融化后和口中唾液一起缓缓吞下。由于蜂皇浆有刺激味，如果不能接受这种口味，可在融化后加入少许蜂蜜搅拌混合再冷冻食用。蜂皇浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其中的活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。吕晓哲, 百拇医药