饮茶有两忌
茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体有好处，但是饮茶还有两点需要特别注意：
喝浓茶易“茶醉”
平时以素食为主，脂肪摄入量少的人，不宜大量饮茶，平时没有饮茶习惯偶尔大量饮浓茶还易引起“茶醉”。其症状是，心慌头晕、四肢无力、站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”，应马上吃些饭菜或糖果，这样可以起到解“醉”的作用。
饮茶以每日1~2次，每次2~3克为宜。
7类人群忌饮茶
1.营养不良的人；
2.婴幼儿；
3.患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；
4.发热病人；
5.患有十二指肠溃疡的人；
6.心脏病患者；
7.怀孕及哺乳期女性。刘一番, 百拇医药
喝浓茶易“茶醉”
平时以素食为主，脂肪摄入量少的人，不宜大量饮茶，平时没有饮茶习惯偶尔大量饮浓茶还易引起“茶醉”。其症状是，心慌头晕、四肢无力、站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”，应马上吃些饭菜或糖果，这样可以起到解“醉”的作用。
饮茶以每日1~2次，每次2~3克为宜。
7类人群忌饮茶
1.营养不良的人；
2.婴幼儿；
3.患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；
4.发热病人；
5.患有十二指肠溃疡的人；
6.心脏病患者；
7.怀孕及哺乳期女性。刘一番, 百拇医药