滴眼液不宜长期使用
眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一，对于许多眼病，眼药水都有直接、快捷的治疗作用。然而，现在许多人没有眼疾或者眼部不适，不经确诊就自行购买滴眼液点眼。特别是年轻的白领，每天看书或者用电脑时间长了，就取出滴眼液来滴几滴。其实，滴眼液长期使用会产生依赖性，切不可滥用。
正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，再加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛干涩、刺痛。这时需要给眼睛“补水”，但是由于滴眼液中通常都含有少量防腐剂，经常使用会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤，对眼角膜、结膜健康不利，甚至患上“干眼症”；而且长期使用滴眼液会使眼睛产生依赖性，本身正常的泪液分泌功能将会退化，反而造成眼睛更加干涩刺痛。还有如果长期应用抗生素眼药水，有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，使眼内细菌产生耐药性，眼睛一旦出现感染，治愈起来更不容易。因此，那些针对细菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原体感染等的滴眼液应在医生的指导下按疗程用药。再如激素类眼药水，如果使用过多的话，会使人在不知不觉中患上激素性青光眼，导致人视力下降，视觉和视野受到损伤。
所以，多休息眼睛才是护眼之道。电脑或电视屏幕的亮度一定要柔和，要有一定的对比度，但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳；长时间用眼后，要把眼睛移开屏幕10～15分钟；经常眨眼，因为眨眼是眼部的天然按摩师；闭眼小憩片刻，做一做眼保健操，能够预防眼部紧张或疲劳；多吃含胡萝卜素的食物等。如果确实需要给眼睛“补水”，建议使用不含防腐剂的人工泪液制品，如爱丽、贝复舒等。, http://www.100md.com(北京广安门医院药剂科 医学硕士 夏蕾)
正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，再加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛干涩、刺痛。这时需要给眼睛“补水”，但是由于滴眼液中通常都含有少量防腐剂，经常使用会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤，对眼角膜、结膜健康不利，甚至患上“干眼症”；而且长期使用滴眼液会使眼睛产生依赖性，本身正常的泪液分泌功能将会退化，反而造成眼睛更加干涩刺痛。还有如果长期应用抗生素眼药水，有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，使眼内细菌产生耐药性，眼睛一旦出现感染，治愈起来更不容易。因此，那些针对细菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原体感染等的滴眼液应在医生的指导下按疗程用药。再如激素类眼药水，如果使用过多的话，会使人在不知不觉中患上激素性青光眼，导致人视力下降，视觉和视野受到损伤。
所以，多休息眼睛才是护眼之道。电脑或电视屏幕的亮度一定要柔和，要有一定的对比度，但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳；长时间用眼后，要把眼睛移开屏幕10～15分钟；经常眨眼，因为眨眼是眼部的天然按摩师；闭眼小憩片刻，做一做眼保健操，能够预防眼部紧张或疲劳；多吃含胡萝卜素的食物等。如果确实需要给眼睛“补水”，建议使用不含防腐剂的人工泪液制品，如爱丽、贝复舒等。, http://www.100md.com(北京广安门医院药剂科 医学硕士 夏蕾)