今年68岁的退休教师王老先生从5年前就感觉自己的听力越来越差，看电视时总要将声音调到很大才能够听清，为此家里人直呼受不了。他来到医院向耳鼻喉科大夫咨询：为什么听力会越来越差？怎样才能预防听力进一步的减退呢？

    据河南省中医院耳鼻喉科主任柴峰副教授介绍，一般来说，男性在45岁以后，女性较男性稍晚，开始出现听力衰老现象，因为这个年龄阶段是整个机体趋于衰老阶段，各组织器官开始老化，只是最初自己感觉不到而已，没有其他疾病者，45岁以后每年下降1.5分贝，都应属于正常现象。

    如果能注意耳的保健，下降的速度可以减慢或得到控制。耳鸣的发展可受各种生活因素的影响，如科学家研究发现，耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣，得从生活预防保健着手。在日常生活中掌握合理和科学的饮食 ......