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肉类可决定性器官的发育及状态
http://www.100md.com 2008年3月12日 《中国中医药报》 第2891期
     营养学家发现,西方人比东方人体型更为性感,原因就在饮食习惯———东方人以粮食为主,西方人以肉食为主。因为人体来自食物,食物改变激素,激素控制身体。性激素决定性器官的发育和状态,肉食则富含性激素和精子“原料”。

    他们发现吃出性感的科学依据有三点:一是性激素的基础“原料”是胆固醇。胆固醇只存在于动物食品,尽管人体也能合成胆固醇,但这需要花费时间、能量和营养素,而肉食则能直接提供产生性激素的胆固醇。二是精子的主要“原料”是自锌和精氨酸。男性每次性高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时,性成熟晚,性器官小,容易阳痿和不育。而锌的最佳来源是海鲜尤其是牡蛎、肉类、蛋类、豆类和坚果种子。另外,动物食品中还富含精氨酸。三是肉食含丰富的维生素A、E等“性营养素”。维生素A参与性激素的合成、维生素E参与精子的生成,同时它们只溶于脂,不溶于水,单吃素食不能被吸收。(张 政), 百拇医药