放疗后的病人如何调养
一、饮食选择 头颈部肿瘤放疗后，应多服滋阴生津、清热降火之品，如苦瓜、胡萝卜、番茄、莲藕、海蜇、白菜，主食以半流质或烂软食物为宜。胸部肿瘤患者放疗后，肺功能减弱，出现气急、胸闷、咳嗽症状，故应多服滋阴润肺、补气养血、止咳化痰之品，如冬瓜、丝瓜、芫荽、菠菜、核桃仁、白木耳、香菇、燕窝等。腹部肿瘤患者放疗后，应多服健脾和胃、养血补气之品，如薏苡仁粥、山楂、鸡蛋、猪肝及清炖甲鱼、鲜鱼等。放疗可抑制骨髓造血功能，使红细胞、白细胞、血小板数量下降，故要加强营养，多食鸡、鱼肉等，可采取煮、烧、蒸的方法烹制，还可选择含铁较多的食品，如动物的肝、肾、心和瘦肉、蛋黄等。
二、心理护理 通过对100例放疗患者的社会心理分析，因其年龄、性别、职业、文化、病情及放疗反应的不同，心理反应也各异，开朗稳定型只占2%，多数表现为忧郁、焦虑、烦躁、消极、恐惧、精神过敏，个别甚至出现角色行为异常，30%患者对治疗持怀疑态度。因此，在护理中应及时掌握患者的心理特征及放疗的不良反应，耐心向患者介绍放疗的目的、意义及可能出现的反应，优化病区环境，关心体贴患者，并及时为其解除痛苦，使其树立战胜疾病的信心，保证其严格服从并坚持全程治疗。
三、皮肤保养 在放疗后，放射野(即照射的范围) 的标记应在医生的指导下拭去，禁用肥皂和粗毛巾擦洗，内衣宜柔软、宽松、吸湿性强，局部不可粘贴胶布或涂抹酒精及刺激性油膏。放射野内皮肤干燥和瘙痒，可用冰片、滑石粉、痱子粉或羊毛脂软膏、皮炎平霜等涂擦。放射野皮肤避免阳光直接照射，避免接触强风、过热、过冷以及盐水等有明显刺激作用的物质。
四、坚持锻炼 放疗后的肿瘤患者感觉虚弱和易于疲劳，在此期间必须注意休息，待逐渐恢复后，可适当调整作息时间，选择最适合自己的运动项目，如体操、散步、太极拳等，坚持锻炼，天长日久，对身体康复有一定作用。, http://www.100md.com(上海交通大学附属瑞金医院医学博士 郭晓波)
二、心理护理 通过对100例放疗患者的社会心理分析，因其年龄、性别、职业、文化、病情及放疗反应的不同，心理反应也各异，开朗稳定型只占2%，多数表现为忧郁、焦虑、烦躁、消极、恐惧、精神过敏，个别甚至出现角色行为异常，30%患者对治疗持怀疑态度。因此，在护理中应及时掌握患者的心理特征及放疗的不良反应，耐心向患者介绍放疗的目的、意义及可能出现的反应，优化病区环境，关心体贴患者，并及时为其解除痛苦，使其树立战胜疾病的信心，保证其严格服从并坚持全程治疗。
三、皮肤保养 在放疗后，放射野(即照射的范围) 的标记应在医生的指导下拭去，禁用肥皂和粗毛巾擦洗，内衣宜柔软、宽松、吸湿性强，局部不可粘贴胶布或涂抹酒精及刺激性油膏。放射野内皮肤干燥和瘙痒，可用冰片、滑石粉、痱子粉或羊毛脂软膏、皮炎平霜等涂擦。放射野皮肤避免阳光直接照射，避免接触强风、过热、过冷以及盐水等有明显刺激作用的物质。
四、坚持锻炼 放疗后的肿瘤患者感觉虚弱和易于疲劳，在此期间必须注意休息，待逐渐恢复后，可适当调整作息时间，选择最适合自己的运动项目，如体操、散步、太极拳等，坚持锻炼，天长日久，对身体康复有一定作用。, http://www.100md.com(上海交通大学附属瑞金医院医学博士 郭晓波)