阳春三月 莫忘护眼
中医认为，肝脏在体表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。经历冬季之后，肝脏气血消耗过多，此时过于劳累更加亏耗肝血。另外，三月风大干燥，从头发、皮肤到眼睛，哪里都是干干的。我们的眼睛外有干燥环境、内缺肝气滋养，特别容易出现发痒、干涩、视物昏花等问题。
三月眼三大难
眼部发痒 一种是眼睛非常痒，但不红，迎风流泪，眼泡浮肿，尤其是双眼的内眼角很痒，这是体内气虚、干燥气候乘虚而入，反映在眼睛所致。第二种为眼睛又红又痒，或涩痛，或分泌物很多，是外界的风热邪气势力太强大，主动侵袭眼表引起的。
眼睛干涩 一方面是环境干燥，眼部泪液蒸发量过大，另一方面是因为过度用眼，肝脏疲劳，精血亏耗，使得泪液分泌不足。
视物昏花 过度用眼，使眼部睫状肌痉挛，调节力下降，出现视物昏花，如果双眼睫状肌痉挛程度不一样，还会出现视物重影。另外，在疲劳状态下，眼睛视网膜感光介质缺乏能量，甚至感光介质消耗过度、生成不足，会产生视物昏花、异色感。
身边备些常用药
痒而不红：可用色苷酸钠眼液、那素达眼液，止痒，消肿，去除红血丝。
又红又痒：可用鱼腥草眼液，清热解毒，抗菌抗病毒效果都不错，可以治疗大多数结膜炎。
眼睛干涩：选用麝珠明目眼液，可在眼部形成持久有效的保护膜。
视物昏花：选用障翳散眼液，可以放松睫状肌，缓解视疲劳。但这种眼液会让瞳孔放大3～4小时，因此以睡前用为宜。三九, http://www.100md.com
三月眼三大难
眼部发痒 一种是眼睛非常痒，但不红，迎风流泪，眼泡浮肿，尤其是双眼的内眼角很痒，这是体内气虚、干燥气候乘虚而入，反映在眼睛所致。第二种为眼睛又红又痒，或涩痛，或分泌物很多，是外界的风热邪气势力太强大，主动侵袭眼表引起的。
眼睛干涩 一方面是环境干燥，眼部泪液蒸发量过大，另一方面是因为过度用眼，肝脏疲劳，精血亏耗，使得泪液分泌不足。
视物昏花 过度用眼，使眼部睫状肌痉挛，调节力下降，出现视物昏花，如果双眼睫状肌痉挛程度不一样，还会出现视物重影。另外，在疲劳状态下，眼睛视网膜感光介质缺乏能量，甚至感光介质消耗过度、生成不足，会产生视物昏花、异色感。
身边备些常用药
痒而不红：可用色苷酸钠眼液、那素达眼液，止痒，消肿，去除红血丝。
又红又痒：可用鱼腥草眼液，清热解毒，抗菌抗病毒效果都不错，可以治疗大多数结膜炎。
眼睛干涩：选用麝珠明目眼液，可在眼部形成持久有效的保护膜。
视物昏花：选用障翳散眼液，可以放松睫状肌，缓解视疲劳。但这种眼液会让瞳孔放大3～4小时，因此以睡前用为宜。三九, http://www.100md.com