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春季,防治花粉过敏
http://www.100md.com 2008年3月29日 网易博客
     一年当中,人们最喜欢的季节是春天,因为春天气候温暖,阳光灿烂,百花盛开,到处生机勃勃。但小时候我发现,我们邻居家的那位小女孩却不喜欢春天,甚至害怕春天的到来,因为每到春天,她就犯哮喘病。每当哮喘发作,她的呼吸都很困难;别的伙伴都到外面采野花,做游戏,她却呆在家里不出门。她每次发病时,离她还有数米远,就能听到“吼……、吼……”的喘鸣声。

    那时,我们还小,不知道这是为什么。后来,读了医学书籍,成为一名医生,才知道,那位邻家的小女孩得的是哮喘病,是因为对花粉过敏而发病的。当然,对花粉过敏还可以表现在皮肤上,典型的表现是突然皮肤瘙痒,用手挠挠,皮肤上立即大片的隆起,顶部色淡,周围发红,奇痒难忍。当离开当时的环境,或用药之后,那些隆起很快就消失了。

    人群中,只有极少数人对花粉过敏,这与他们的特异体质有关。这就是通常所说的过敏体质。

    现在,又到了春暖花开的季节,建议对花粉过敏的朋友从以下几方面做好防治工作。
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    一、 预防

    平时,对花粉过敏的人,应该尽量避免到正在开花的花圃或花园里去,因为在风的作用下,这些地方的空气中漂浮着各种各样的花粉,容易引起过敏性哮喘,或皮肤上起荨麻疹。在春暖花开的季节,对花粉过敏的人外出时戴较厚的口罩,避免吸入花粉。

    另外,还有一种方法,就是脱敏疗法。其原理,就是用少量过敏物质反复刺激机体,从而使机体对同一种过敏物质产生耐受性。当机体再次接触这种过敏物质时,就可以不发病,即使发病,症状也较轻。现在,很多医院已经开展了这方面的工作。

    二、 治疗

    ㈠常用的西药及用法:

    1、抗过敏药:

    ①克敏嗪:成人每次口服25~50毫克,每日口服3次。
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    ②扑尔敏:成人每次口服8毫克,每日口服3次。

    ③非那根:成人每次口服25毫克,每日口服3次。

    ④息斯敏:成人每次口服10毫克,每日口服1次。

    2、止喘药:

    ①氨茶碱:每次口服2片,每日口服3次。

    ②克喘素:每次口服20~40微克,每日口服3 次。

    ③喘定:每次口服0.2克,每日口服3次。

    ④舒喘灵气雾剂:喘憋较剧时,每次喷吸1~2下。

    说明:1、以上抗过敏药物只选一种即可。2、抗过敏药物都有头晕、嗜睡等副作用,所以,服药后,不能从事驾车或高空作业,以免发生危险。3、过敏性哮喘病人可同时选用一种抗过敏药和一种止喘药。4、儿童根据年龄及体重,服用成人量的1/2~1/3即可。
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    ㈡治疗哮喘的验方:

    方一:

    萝卜1000克,蜂蜜50克。萝卜洗净切碎捣烂取汁,倒入蜂蜜搅匀,每日服3次,每次服100克,用温开水冲服。

    方二:

    核桃仁250克,蜂蜜1000克。核桃仁捣碎,与蜂蜜拌匀,每日2次,每次一汤匙,开水冲服。

    方三:

    山药100克,甘蔗500克。甘蔗洗净切段榨汁,与洗净捣烂的山药同放入碗中搅匀,上笼隔水蒸熟,每日早晚当点心吃。

    三、生活建议

    ㈠体育锻炼:体育锻炼可以增强体质,提高抗寒、抗过敏能力。特别是气功疗法,可调节迷走神经紧张度,使支气管平滑肌松弛,提高呼吸道粘膜纤毛的清除能力,提高横膈膜活动幅度,从而改善呼吸功能。

    ㈡调节饮食:维生素C及钙具有显著的抗过敏作用。柑橘、猕猴桃及其他水果中含有大量维生素C;鲜牛奶以及高钙奶中钙含量较高,因此,多食这些食物,对于减轻过敏症状大有益处。镁可以松弛支气管平滑肌,减轻哮喘症状。乳制品、鱼类、肉类、海鲜、苹果、杏、香蕉、糙米、无花果、海带、桃、芝麻、豆腐、小麦、杏仁、花生、大豆、玉米、荞麦、蜂蜜、牛奶、马铃薯、深色绿叶蔬菜中镁的含量都较高,生活中,应尽量多进食这类食物。

    如果采取上述方法,哮喘或皮疹仍不减轻,应立即到医院请医生进一步诊治,避免延误病情。, 百拇医药(樊金声)