暗示
在日常生活中，你是不是发生过这种情况：由于某一个人对你说了些鼓励的话，你的行动就显得非常有活力；别人对你恶言相向，你就会很消沉。
从中我们可以发现，某些意念或话语会鼓舞一个人力争上游、积极进取，这种能使个体在生活上朝好的方向进展的意念(或话语)，我们就称为正面的暗示；反之，也有会使个体心情黯淡，或引导他往不幸方向发展的意念(或话语)，我们就称为负面的暗示。此外，病理心理学已经证实，当一个人边吃饭，边想着烦心的事，那么消化液的分泌就会减少，从而造成消化不良。由此可知，一个人的意念对健康也有很大影响。
所以，对于正面暗示，我们不妨适当进行放大，以保持宽松愉快的心情；而对于负面暗示，尽量将其缩小，减少其对自身的不利影响。, 百拇医药(中科院心理研究所 副研究员 周琳)
从中我们可以发现，某些意念或话语会鼓舞一个人力争上游、积极进取，这种能使个体在生活上朝好的方向进展的意念(或话语)，我们就称为正面的暗示；反之，也有会使个体心情黯淡，或引导他往不幸方向发展的意念(或话语)，我们就称为负面的暗示。此外，病理心理学已经证实，当一个人边吃饭，边想着烦心的事，那么消化液的分泌就会减少，从而造成消化不良。由此可知，一个人的意念对健康也有很大影响。
所以，对于正面暗示，我们不妨适当进行放大，以保持宽松愉快的心情；而对于负面暗示，尽量将其缩小，减少其对自身的不利影响。, 百拇医药(中科院心理研究所 副研究员 周琳)