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中老年人上网当心惹上这些病
http://www.100md.com 2008年4月1日 《家庭保健报》 2008.04.01
     肥胖

    长期坐在电脑前,因缺乏锻炼,会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部,易导致向心性肥胖。

    下肢静脉曲张

    因缺乏活动,下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。

    颈椎病

    操作电脑时头部缺乏活动且长时间处于同一种姿势,易引起颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,导致上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部血液的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。

    腰椎间盘突出

    长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易导致腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。如果压迫了坐骨神经,则可导致坐骨神经痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。

    神经衰弱

    持久使用电脑者,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。

    眼部疾患

    久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。眼睛过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼。故在操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼保健操等。

    痔疮

    腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅,加上大便干燥,很容易引起痔疮。

    电脑依赖综合征

    患者如同药物成瘾,离不开电脑。时间过久会出现性格异常,如对周围同事、国内外发生的事情漠不关心,人际关系不正常,甚至导致人格异常。

    另外,长期进行计算机操作还可诱发或者加重下列疾病:泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。副主任医师 张东明, 百拇医药