话说生姜与大葱的药用价值
养生的根源是调心，其次调身，最后调食
题记：养生的根源是调心，其次调身，最后调食，三者之间有着千丝万缕的联系非一言道尽，望朋友们用心感悟提起生姜与大葱人们第一反应这还用提，经常吃的东西，有谁不知，但让你说出其药用价值与医病原理就很少有人知道了。中国的养生文化源远流长，在我们日常饮食中到处都融入其精髓，但人们常用却不知为何如此，有的误以为是调料，调节口味便于食用，真实意义很少有人了解，今天牧羊人就与你聊聊生姜与大葱，让朋友们明明白白的食用它，使其更好的为我们的健康服务。
第一次感受生姜的益处是1994年年底，因工作原因我到大兴安岭深处去办事，当地民风淳朴非常好客，烧酒就野味一顿连一顿，为了开展工作那顿不低于一斤白酒，在外人面前还要充好汉，大口喝酒大块吃肉，喝的都是凉酒，几个循环下来便感到身体不适，特别是腿部疼痛难忍，那感觉与当前流行的痛风极为相似，那时修炼养生术才一年多，还没达到用内力强行推导经络的境界，当地这类疾病特多，一直没有好的治疗方法。清晨在厨房看到馒头刚出锅，热腾腾的馒头让我忽发奇想，我要来一块生姜，足有二两多，用刀把姜切成片夹到馒头里，就像吃汉堡，馒头生姜入肚顿感腹内热呼呼的，并且热浪不停的向腿部发展，我想乘胜追击又如此吃下一大块生姜和一个热气腾腾的馒头，不一会腿部的疼痛全部消失 ......
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