玫瑰药膳 润肤养颜
玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物的花蕾,紫红色,气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性,且花蕾香嫩、润泽,早在隋唐时期就备受宫廷贵人的青睐,杨贵妃肌肤柔嫩光泽的最大秘诀,就在于她沐浴的华清池内经常浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。清朝慈禧太后也曾用玫瑰花制作胭脂、玫瑰香皂。玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜,可制成玫瑰茶、玫瑰糖、玫瑰酱、玫瑰酒、玫瑰药膳等系列制品。
首乌玫瑰卤鸡肝 取玫瑰花3朵,鸡肝250克,何首乌10克,绍酒10克,精盐8克,八角2粒,苹果1个,花椒2克,肉桂3克,白糖、鸡精、酱油、葱段、姜片各5克。将玫瑰花掰成瓣状,洗净;何首乌切薄片,鸡肝洗净;将玫瑰花、何首乌、绍酒、精盐、鸡精、葱、姜、酱油等其他配料放入锅内,加上汤1000毫升置大火上烧沸,待香气四溢时,下入鸡肝,卤15分钟捞出,即可切片装盘。功效:理气解郁、乌发美容。
玫瑰炒香猪舌 取玫瑰花3朵,酸枣仁6克,猪舌头1只,绍酒10克,精盐10克,味精、葱段、姜片、白糖、酱油各5克,丁香1克,八角2粒,花椒2克。将玫瑰花撕成瓣状洗净,酸枣仁炒香,猪舌用沸水煮5分钟去舌苔;将玫瑰花等调料一并放入锅内,加上汤1500毫升,待香气溢出时,放入猪舌卤熟即成。功效:活血化瘀、宁心安神、促进睡眠。
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玫瑰鸭梨羹 玫瑰花3朵,鸭梨4个,冰糖100克。将鸭梨洗净,切成3厘米见方的块;玫瑰花瓣与梨、冰糖放入锅内,注清水2000毫升,大火烧沸,转小火焖煮约半小时即成。功效:润肺止咳、美润肌肤。
玫瑰鹌鹑片 玫瑰花5朵,宰杀洗净鹌鹑5只,金华火腿15克,鸡蛋清2克,蘑菇15克,蚝油、鸡精各5克,精盐、白糖各4克,绍酒10克,胡椒粉1克,淀粉10克。将鹌鹑去骨,切片,下入味精、绍酒、鸡蛋清、淀粉抓匀,上浆;蘑菇、火腿切片玫瑰花掰成瓣洗净;锅热五成,下入鹌鹑片、蘑菇、火腿,熟后沥油;另取一小碗盛入鸡汤、胡椒粉、鸡精、蚝油、白糖、绍酒、淀粉调成糊成芡汁,下入鹌鹑片及花瓣,淋入芡汁,煮沸,淋明油,翻均匀可出锅。功效:理气活血、滋补气血、美容肌肤。
玫瑰木耳大枣汤 玫瑰花3朵,黑木耳30克,大枣20枚。将玫瑰花瓣、黑木耳、大枣均洗净,沥干水分;将大枣、木耳加水约3000毫升,大火烧沸,转小火约20分钟时,下入花瓣,再停约10分钟即可饮服。每日早晚餐后各饮一次。功效:活血助颜、润肤祛斑、健美肌肤。
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鲜玫瑰花包 鲜玫瑰花50克,面粉500克,白糖30克,熟面粉50克,猪板油切成小丁,熟面粉和白糖混和在一起,用手在案板上搓匀,放于坛内封口,一周后即成香味浓郁的馅心;将面粉发酵,揪成25只小面剂,压皮,包入馅料做成馒头状,上屉蒸熟即成。功效:生津润肠、活血消积、美润肌肤。
玫瑰花大虾 玫瑰花瓣50克,鲜大虾500克,精盐4克,白糖20克,绍酒10克,葱丝、姜丝各5克,胡椒粉2克,水淀粉10克,白醋少许。将玫瑰花瓣洗干净,一半放入盘中;大虾剪去头须,去掉虾线;油热至六成将虾下入炸熟,爆香葱丝、姜丝,下入白糖、精盐、绍酒、胡椒粉、大虾及少许清水,小火约10分钟,勾芡,淋明油,盛入盘中;将另一半玫瑰花撒在锅内,将鲜汤汁连花瓣淋在虾身上即可。功效:活血调经、消肿止痛、补肾助颜。 (博 恩), http://www.100md.com
首乌玫瑰卤鸡肝 取玫瑰花3朵,鸡肝250克,何首乌10克,绍酒10克,精盐8克,八角2粒,苹果1个,花椒2克,肉桂3克,白糖、鸡精、酱油、葱段、姜片各5克。将玫瑰花掰成瓣状,洗净;何首乌切薄片,鸡肝洗净;将玫瑰花、何首乌、绍酒、精盐、鸡精、葱、姜、酱油等其他配料放入锅内,加上汤1000毫升置大火上烧沸,待香气四溢时,下入鸡肝,卤15分钟捞出,即可切片装盘。功效:理气解郁、乌发美容。
玫瑰炒香猪舌 取玫瑰花3朵,酸枣仁6克,猪舌头1只,绍酒10克,精盐10克,味精、葱段、姜片、白糖、酱油各5克,丁香1克,八角2粒,花椒2克。将玫瑰花撕成瓣状洗净,酸枣仁炒香,猪舌用沸水煮5分钟去舌苔;将玫瑰花等调料一并放入锅内,加上汤1500毫升,待香气溢出时,放入猪舌卤熟即成。功效:活血化瘀、宁心安神、促进睡眠。
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玫瑰鸭梨羹 玫瑰花3朵,鸭梨4个,冰糖100克。将鸭梨洗净,切成3厘米见方的块;玫瑰花瓣与梨、冰糖放入锅内,注清水2000毫升,大火烧沸,转小火焖煮约半小时即成。功效:润肺止咳、美润肌肤。
玫瑰鹌鹑片 玫瑰花5朵,宰杀洗净鹌鹑5只,金华火腿15克,鸡蛋清2克,蘑菇15克,蚝油、鸡精各5克,精盐、白糖各4克,绍酒10克,胡椒粉1克,淀粉10克。将鹌鹑去骨,切片,下入味精、绍酒、鸡蛋清、淀粉抓匀,上浆;蘑菇、火腿切片玫瑰花掰成瓣洗净;锅热五成,下入鹌鹑片、蘑菇、火腿,熟后沥油;另取一小碗盛入鸡汤、胡椒粉、鸡精、蚝油、白糖、绍酒、淀粉调成糊成芡汁,下入鹌鹑片及花瓣,淋入芡汁,煮沸,淋明油,翻均匀可出锅。功效:理气活血、滋补气血、美容肌肤。
玫瑰木耳大枣汤 玫瑰花3朵,黑木耳30克,大枣20枚。将玫瑰花瓣、黑木耳、大枣均洗净,沥干水分;将大枣、木耳加水约3000毫升,大火烧沸,转小火约20分钟时,下入花瓣,再停约10分钟即可饮服。每日早晚餐后各饮一次。功效:活血助颜、润肤祛斑、健美肌肤。
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鲜玫瑰花包 鲜玫瑰花50克,面粉500克,白糖30克,熟面粉50克,猪板油切成小丁,熟面粉和白糖混和在一起,用手在案板上搓匀,放于坛内封口,一周后即成香味浓郁的馅心;将面粉发酵,揪成25只小面剂,压皮,包入馅料做成馒头状,上屉蒸熟即成。功效:生津润肠、活血消积、美润肌肤。
玫瑰花大虾 玫瑰花瓣50克,鲜大虾500克,精盐4克,白糖20克,绍酒10克,葱丝、姜丝各5克,胡椒粉2克,水淀粉10克,白醋少许。将玫瑰花瓣洗干净,一半放入盘中;大虾剪去头须,去掉虾线;油热至六成将虾下入炸熟,爆香葱丝、姜丝,下入白糖、精盐、绍酒、胡椒粉、大虾及少许清水,小火约10分钟,勾芡,淋明油,盛入盘中;将另一半玫瑰花撒在锅内,将鲜汤汁连花瓣淋在虾身上即可。功效:活血调经、消肿止痛、补肾助颜。 (博 恩), http://www.100md.com