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188、男不离韭 女不离藕
http://www.100md.com 2008年4月6日 《长寿民谚集绵》
     这句格俗语是说,男士多吃韭菜,女性多吃莲藕有益健康。

    韭菜又名"起阳草"、"壮阳草",中医认为,韭菜熟吃味甘而补中,具有温中下气、补肾益阳之功。医书上称韭菜可治"阳道不振"。民间用韭菜加蚬肉、粳米煮粥来补肾壮阳,治疗腰膝酸疼、阳瘘阴冷。历代医家也用韭菜来治疗阳痿梦遗。故有"男不离韭"之说。

    中医认为,藕有凉血养血、利水通经之效,可用于止血、散瘀、治各种血症。《日用本草》认为:"一切血证宜食之",这里的"血证"包括了吐血、咯血等症。《本草纲目》等书记载,藕可治"破产后血闷"。古医家孟诜还解释:"产后忌食冷物,惟藕不同生冷,为能破血故也。"而女士易患月经病、血崩、产后恶露不净等"血症",吃藕对身体很有好处,故有"女不离藕"之说。, 百拇医药


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