心脏病患者六忌
一忌急剧减肥 德国医生警告说:急剧减肥会使体重过快下降,致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少,造成心肌组织的衰退,诱发心力衰竭。
二忌饱食 三餐进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致命性的心肌梗死。
三忌频繁起夜 美国波士顿医院一项研究资料显示,心脏病人半夜起夜有危险。
四忌拒绝脂肪 伦敦大学营养学家桑德斯的研究表明,如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人一日三餐中适当安排鱼、禽食品,有助于心脏康复。
五忌晨跑 日本运动医学专家发现,清晨慢跑对心脏可造成不适当压力,应采取散步、练气功等方式。
六忌饮酒 包括含有酒精的饮料,有引起心肌梗死的危险。, http://www.100md.com(周向前)
二忌饱食 三餐进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致命性的心肌梗死。
三忌频繁起夜 美国波士顿医院一项研究资料显示,心脏病人半夜起夜有危险。
四忌拒绝脂肪 伦敦大学营养学家桑德斯的研究表明,如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人一日三餐中适当安排鱼、禽食品,有助于心脏康复。
五忌晨跑 日本运动医学专家发现,清晨慢跑对心脏可造成不适当压力,应采取散步、练气功等方式。
六忌饮酒 包括含有酒精的饮料,有引起心肌梗死的危险。, http://www.100md.com(周向前)