正确刷牙方式有哪些？
http://www.100md.com
2008年4月12日
正确刷牙方式——竖转动法。在刷牙齿的唇、颊面和后牙的舌、腭面时，将刷毛与牙体长轴平行，贴着牙面，刷毛尖端指向牙龈方向，然后加压稍稍旋转牙刷，使刷毛与长轴变成 45度 角.顺着牙间隙转动牙刷，即刷上牙时从上向下刷，刷下牙时从下往上刷，动作要稍慢，同一部位要重复 4 一 6 次。
正确刷牙方式——静止刷牙法，也称 stillman ' s 刷牙法。牙刷的刷毛与牙龈呈 45度角，刷毛尖端指向牙龈方向，牙刷放置于牙齿和牙龈交界处，轻轻施压至牙龈颜色稍微变白，保持刷毛在同一部位，旋转颤动 4 一 6 次注意不要前后移动刷头，然后将牙刷向牙冠方向转动，速度不要太快，并用同样的方法接着刷下一个区域的牙齿。能够有效清洁牙龈，按摩并刺激牙龈，但操作烦琐，需要精细动作配合，较难掌握。
正确刷牙方式——圆弧刷牙法，又称 Fone ' s 刷牙法。张口将牙刷放人颊间隙，即面颊部与牙齿的唇、颊面之间的空间闭口咬住后牙后，用较快、较宽的圆弧样动作，轻轻地从上牙牙龈刷至下牙牙龈，再从下向上，重复圆弧的动作数次，再移至下一个区域；前、后牙的舌、腭面，用同样方法，只是上下牙需要分开刷；上下前牙的切端对准咬住，用同样的圆弧形方式，刷前牙的唇面。因为简单易学，不需要复杂的技巧，适用于比较年幼的儿童。, http://www.100md.com
正确刷牙方式——静止刷牙法，也称 stillman ' s 刷牙法。牙刷的刷毛与牙龈呈 45度角，刷毛尖端指向牙龈方向，牙刷放置于牙齿和牙龈交界处，轻轻施压至牙龈颜色稍微变白，保持刷毛在同一部位，旋转颤动 4 一 6 次注意不要前后移动刷头，然后将牙刷向牙冠方向转动，速度不要太快，并用同样的方法接着刷下一个区域的牙齿。能够有效清洁牙龈，按摩并刺激牙龈，但操作烦琐，需要精细动作配合，较难掌握。
正确刷牙方式——圆弧刷牙法，又称 Fone ' s 刷牙法。张口将牙刷放人颊间隙，即面颊部与牙齿的唇、颊面之间的空间闭口咬住后牙后，用较快、较宽的圆弧样动作，轻轻地从上牙牙龈刷至下牙牙龈，再从下向上，重复圆弧的动作数次，再移至下一个区域；前、后牙的舌、腭面，用同样方法，只是上下牙需要分开刷；上下前牙的切端对准咬住，用同样的圆弧形方式，刷前牙的唇面。因为简单易学，不需要复杂的技巧，适用于比较年幼的儿童。, http://www.100md.com