一天要刷几次牙才是正确的？
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2008年4月12日
一天要刷几次牙首先要看，刷牙的目的，主要是维持口腔清洁，避免细菌滋生。
但是没有次数的限制(一天刷太多次也不好)。如果你的卫生习惯做的很好，可以一天刷一次就好。
一天要刷几次牙其次：基本上，一天刷2～3次最适合，重点是：要刷干净，每次刷牙最好能持续3分钟以上，并且用正确的刷牙方式。而且吃完东西一定要清洁口腔，不管是剔牙、漱口、刷牙，都可以预防蛀牙和牙菌斑生长。所以的蛀牙和牙周病都是由细菌所引起的，做好口腔清洁，再加上定期(约半年)让牙医师检查牙齿或清洗牙结石，就可以大幅降低蛀牙或牙周病的危险。
另外，根据专家研究，均衡的饮食可以让牙齿结构更坚固，不容易蛀牙。
一天要刷几次牙再次：刷牙方法要正确，九成人刷牙方法不正确
9月20日是第19个全国爱牙日，今年的主题是：口腔健康促进———面向西部，面向儿童。为了澄清目前对使用含氟牙膏的疑虑，科学地帮助大众正确地认识和使用含氟牙膏，说明含氟牙膏的安全性与有效性，今年全国爱牙日将着重宣传正确使用含氟牙膏的理念。而南京市口腔医院的最新调查表明，有90%的受检者都有一种或以上的口腔健康问题，但当中有过半数的受检者不知道或不清楚自己存在口腔健康问题。
一天要刷几次牙第四：牙龈出血和牙周疾病发病率达97%
据介绍，从江苏几大城市调查统计数据显示，最为突出的口腔问题分别为：牙结石42%、龋齿34%、牙垢23%、牙龈出血21%和牙列不齐18%。而目前，在普通人群中，牙龈出血、牙周疾病的发病率高达97%以上，主要原因与口腔的日常护理不当有关。在临床病人中，90%以上都不能正确地刷牙，而牙线、漱口水也未能普及。, 百拇医药
但是没有次数的限制(一天刷太多次也不好)。如果你的卫生习惯做的很好，可以一天刷一次就好。
一天要刷几次牙其次：基本上，一天刷2～3次最适合，重点是：要刷干净，每次刷牙最好能持续3分钟以上，并且用正确的刷牙方式。而且吃完东西一定要清洁口腔，不管是剔牙、漱口、刷牙，都可以预防蛀牙和牙菌斑生长。所以的蛀牙和牙周病都是由细菌所引起的，做好口腔清洁，再加上定期(约半年)让牙医师检查牙齿或清洗牙结石，就可以大幅降低蛀牙或牙周病的危险。
另外，根据专家研究，均衡的饮食可以让牙齿结构更坚固，不容易蛀牙。
一天要刷几次牙再次：刷牙方法要正确，九成人刷牙方法不正确
9月20日是第19个全国爱牙日，今年的主题是：口腔健康促进———面向西部，面向儿童。为了澄清目前对使用含氟牙膏的疑虑，科学地帮助大众正确地认识和使用含氟牙膏，说明含氟牙膏的安全性与有效性，今年全国爱牙日将着重宣传正确使用含氟牙膏的理念。而南京市口腔医院的最新调查表明，有90%的受检者都有一种或以上的口腔健康问题，但当中有过半数的受检者不知道或不清楚自己存在口腔健康问题。
一天要刷几次牙第四：牙龈出血和牙周疾病发病率达97%
据介绍，从江苏几大城市调查统计数据显示，最为突出的口腔问题分别为：牙结石42%、龋齿34%、牙垢23%、牙龈出血21%和牙列不齐18%。而目前，在普通人群中，牙龈出血、牙周疾病的发病率高达97%以上，主要原因与口腔的日常护理不当有关。在临床病人中，90%以上都不能正确地刷牙，而牙线、漱口水也未能普及。, 百拇医药