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为什么要刷牙才好呢?
http://www.100md.com 2008年4月14日
     为什么要刷牙1、清除牙菌斑,预防龋病和牙周病:

    口腔里有很多不洁物,如食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙结石等。牙菌斑是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁物,它们是唾液中的糖蛋白与细菌、食物残渣构成的非常致密的细菌斑块,是导致龋病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑,是预防龋病和牙周病的最有效方法。

    为什么要刷牙2、按摩牙龈,增强牙龈组织的抗病能力:

    在刷牙时,牙龈组织受到适当的按摩刺激,可以促进牙龈组织的血液循环,增强牙龈组织的抗病能力。

    对于为什么要刷牙总之,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用,则效果会更好。每次刷完牙,如果不放心,还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待,才能保证刷牙的效果。, 百拇医药