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健康饮食由素食开始
http://www.100md.com 2008年4月14日 中国民航报
健康饮食由素食开始

     现代社会,人们越来越热衷于健康的饮食和苗条的体态,因此,能够有效控制身材又能摄入足够营养的素食成为人们出外觅食时一个不错的选择。有数据显示,英国大概有7%的人群都是素食主义者,而在美国,这一数据则达到了10%,于是,各式各样的素食餐厅也随之应运而生。 位于北京王府半岛酒店东侧的“荷舍素斋”在素食传承人三宝的弟子释靈蕴大厨的主理下,以时令鲜蔬为主要食材,用多种多样地烹调方式使之成为一道道风味别致的菜品,让人在品尝美味佳肴的同时也均衡地吸收了各种营养。如果你觉得最近的饮食太过油腻、不够健康,那么你可以考虑带着家人或朋友,去吃一顿素食,在素食餐厅特有的幽雅的环境中,放松自己,给身体和心灵都放个假。(小娴), 百拇医药