春天踏青别因疾病扫兴
眼下正是踏青的好时节。当你陶醉于风景如画的春光时，一定要当心下列疾病的困扰：
日光性皮炎 皮肤对阳光中的紫外线敏感，如日晒过度，脸就会起红斑、丘疹和轻度脱屑，俗称“桃花癣”，又称单纯糠疹，感觉痛痒难耐。因此，当艳阳高照的时候，要尽量避免日光暴晒，少吃蘑菇、木耳、芹菜、灰菜、苋菜、紫云英、槐花、泥螺等。
春季花粉症 吸入花粉容易引起人体变态反应：忽然觉得鼻子、咽喉发痒，继而气短、喘息，皮肤发痒等。应加强个人防护措施，花粉症患者在花粉高峰期，要尽量减少外出，更不要去树木花草多的公园或野外。遇干热或大风天气，可关闭门窗，必须开窗时应挂湿窗帘，以阻挡或减少花粉侵入。当病人在户外活动时，带上口罩，也能明显缓解或减轻症状。
过敏性皮炎 春季气温忽高忽低，皮肤一时无法适应，易诱发过敏性皮炎。踏青者应避免雨淋，备好雨具，多备干燥替换衣裤。一旦雨淋后，应及时更换衣裤，洗个热水澡，喝些姜糖汤，用以驱寒，防止受凉生病。
莱姆病 当携带伯氏疏螺旋体的蜱叮咬人后，易患上莱姆病。早期皮肤会出现慢性游走性红斑，并发流感样症状；发展至中晚期表现为心动过速或过缓，神经系统受损害，肢端麻痹、视神经损伤、周围性面瘫及运动系统失调，如不及时治疗，将出现关节炎症状。因此，踏青时如进入林木浓密的山区，应穿长袖上衣和长裤、着长袜和高帮旅游鞋。踏青归来要立即洗澡、换衣服，以免感染上莱姆病。
副主任医师 蔡玉卯, 百拇医药
日光性皮炎 皮肤对阳光中的紫外线敏感，如日晒过度，脸就会起红斑、丘疹和轻度脱屑，俗称“桃花癣”，又称单纯糠疹，感觉痛痒难耐。因此，当艳阳高照的时候，要尽量避免日光暴晒，少吃蘑菇、木耳、芹菜、灰菜、苋菜、紫云英、槐花、泥螺等。
春季花粉症 吸入花粉容易引起人体变态反应：忽然觉得鼻子、咽喉发痒，继而气短、喘息，皮肤发痒等。应加强个人防护措施，花粉症患者在花粉高峰期，要尽量减少外出，更不要去树木花草多的公园或野外。遇干热或大风天气，可关闭门窗，必须开窗时应挂湿窗帘，以阻挡或减少花粉侵入。当病人在户外活动时，带上口罩，也能明显缓解或减轻症状。
过敏性皮炎 春季气温忽高忽低，皮肤一时无法适应，易诱发过敏性皮炎。踏青者应避免雨淋，备好雨具，多备干燥替换衣裤。一旦雨淋后，应及时更换衣裤，洗个热水澡，喝些姜糖汤，用以驱寒，防止受凉生病。
莱姆病 当携带伯氏疏螺旋体的蜱叮咬人后，易患上莱姆病。早期皮肤会出现慢性游走性红斑，并发流感样症状；发展至中晚期表现为心动过速或过缓，神经系统受损害，肢端麻痹、视神经损伤、周围性面瘫及运动系统失调，如不及时治疗，将出现关节炎症状。因此，踏青时如进入林木浓密的山区，应穿长袖上衣和长裤、着长袜和高帮旅游鞋。踏青归来要立即洗澡、换衣服，以免感染上莱姆病。
副主任医师 蔡玉卯, 百拇医药