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怎样祛除口气呢?
http://www.100md.com 2008年4月15日
     怎样祛除口气医学界认为,口气的产生源于人体的各种急慢性疾病,它本身虽不是病,却是一种病征。

    一般人认为,口气是由于口腔不卫生引起的,怎样祛除口气呢?应每天增加刷牙次数,嚼食口香糖、用漱口药水漱口等,但这些办法都是暂时的,不能从根本上解决问题。

    医学界认为:口气的产生源于人体的各种急慢性疾病,如清代《杂病源流悄烛》中说:“虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭。”

    由此可见,引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭、牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状,急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。

    怎样祛除口气该注意什么

    口臭虽不是什么大病,但可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地,因此,不少口臭的人均有一定的精神负担。治疗口臭,首先应找道病因,在去除愿发病的同时,口臭也就随之消退。而在引起口臭的原因中,90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤显重要。

    怎样祛除口气如龋齿、牙周炎、坏死性龈炎、口腔菌群失调、唾液分泌过少等必须去口腔科治疗。其次是清除牙面上的污物,可通过口腔医生进行洁齿(洗牙),清除牙结石、食物残渣及软垢等,不给细菌繁殖创造条件,最好每年洁治两次。此外,认真刷牙是维护口腔卫生的简单且重要的措施。每日最少刷牙两次。尤其是晚上睡觉前要认真地细刷,刷牙能减少口腔微生物达60% 左右,如果不刷牙只漱口仅能减少l5%,可见刷牙的重要性。

    另外,怎样祛除口气呢?认真漱口也可消除食物残存气味:将水含在口中,用舌挤水,鼓腮含漱,多漱几次可除味,如仍有食物味,可将几片绿茶叶放住口中咀嚼后再漱口,茶叶中的叶绿素可去除臭味。对于佩带假牙的患者,于每次饭后应取下清洁,并于睡前刷干净后泡如水中。

    因此,养成良好的生活习惯,对口臭的预防是非常重要的。比如良好的口腔卫生习惯,应做到饭后漱口,早晚刷牙,每年洗牙。社交活动前,禁食葱、蒜等刺激性食物,以免给自己的社交带来不便。这些就是怎样祛除口气的秘方., 百拇医药