适量饮酒防中风 食疗与中风 ⑦
适量的酒能预防中风，过量的酒则会导致中风。英国的研究人员发现，每天喝一两杯酒，罹患出血性中风或因血管栓塞而引起中风的机会，只有不喝酒的人的60%～70%。至于每天喝3～4杯酒甚至更多的人，中风机会比不喝酒的人要高出3倍以上。
美国的研究者最近发现，每周喝1～7杯白酒，可明显降低发生中风的危险性。研究者分析了22000多名男医生(年龄在40～84岁之间，多为白人)12年间的医疗记录。其中679人发生了中风，大部分为缺血性脑中风，不到15%的人为出血性脑中风。而每周至少喝一杯酒的人患中风的危险性降低了21%。适量饮酒可降低23%的缺血性脑中风危险性，而对降低出血性脑中风的危险性既无积极作用，也无消极作用。研究者发现，每周喝1～4杯酒，对降低脑中风危险性的作用最大。与此同时，血压和运动对于饮酒的保健作用也有一定影响。对于血压为140毫米汞柱或更高和每周至少锻炼一次的男性，饮酒的保健作用最明显。
温馨提示：适量的饮酒可以预防中风，过量的饮酒则会导致中风。(王惟恒), http://www.100md.com
美国的研究者最近发现，每周喝1～7杯白酒，可明显降低发生中风的危险性。研究者分析了22000多名男医生(年龄在40～84岁之间，多为白人)12年间的医疗记录。其中679人发生了中风，大部分为缺血性脑中风，不到15%的人为出血性脑中风。而每周至少喝一杯酒的人患中风的危险性降低了21%。适量饮酒可降低23%的缺血性脑中风危险性，而对降低出血性脑中风的危险性既无积极作用，也无消极作用。研究者发现，每周喝1～4杯酒，对降低脑中风危险性的作用最大。与此同时，血压和运动对于饮酒的保健作用也有一定影响。对于血压为140毫米汞柱或更高和每周至少锻炼一次的男性，饮酒的保健作用最明显。
温馨提示：适量的饮酒可以预防中风，过量的饮酒则会导致中风。(王惟恒), http://www.100md.com