减肥没有灵丹妙药
目前市场上的减肥药物价格都不便宜，每盒价格一般在70~100元。减肥药或减肥保健品一般都自称减肥效果显著、减肥周期较短。为了考查减肥药真实的减肥效果，研究者在300多位报名者中，确定了35位志愿者。这些志愿者和多名专家用7天时间，在北京郊区进行封闭式测试。
体验结果表明：减肥产品广告及说明夸大现象比较普遍，效果并不像一些产品广告中宣传的那么神奇。如有的广告列出的减肥实例中，说每单位包装可减体重2~7.5公斤，实际试用结果减肥幅度为0～4公斤，其中2公斤以下的为19人，占试用者的56%。再如广告及说明中普遍宣称不饥饿、不乏力、不腹泻，减肥过程轻松，但实际试用中，有33人有不良反应，占总人数的94.3%。少数志愿者还出现了严重的低血压、乏力、腹胀、腹泻、恶心等症状。从2个月后的跟踪调查看，除3人因出差等原因未调查到数据外，32人中有23人停服减肥产品后，注意调整了饮食结构和习惯，体重未反弹，占调查人数的72%。
因此专家认为，目前减肥没有灵丹妙药，服用减肥药也不是轻轻松松的事，减肥的关键是饮食结构科学合理，注意身体锻炼，减肥药只能起一些辅助作用。
执业药师 常怡勇, http://www.100md.com
体验结果表明：减肥产品广告及说明夸大现象比较普遍，效果并不像一些产品广告中宣传的那么神奇。如有的广告列出的减肥实例中，说每单位包装可减体重2~7.5公斤，实际试用结果减肥幅度为0～4公斤，其中2公斤以下的为19人，占试用者的56%。再如广告及说明中普遍宣称不饥饿、不乏力、不腹泻，减肥过程轻松，但实际试用中，有33人有不良反应，占总人数的94.3%。少数志愿者还出现了严重的低血压、乏力、腹胀、腹泻、恶心等症状。从2个月后的跟踪调查看，除3人因出差等原因未调查到数据外，32人中有23人停服减肥产品后，注意调整了饮食结构和习惯，体重未反弹，占调查人数的72%。
因此专家认为，目前减肥没有灵丹妙药，服用减肥药也不是轻轻松松的事，减肥的关键是饮食结构科学合理，注意身体锻炼，减肥药只能起一些辅助作用。
执业药师 常怡勇, http://www.100md.com