孩子体弱如何护理
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◎ 上海中医药大学附属曙光医院儿科主任医师 教授 唐为勇
儿童的脏腑娇嫩，形气未充，卫外功能薄弱。父母爱子心切，商家乘机大捞，广告满天飞，什么精啊、灵啊、素啊……琳琅满目，为了孩子，父母省吃俭用，而用在孩子身上，再贵也心甘情愿。
说实在的，孩子如草木方萌，蒸蒸日上，只要合理喂养，护理得当，孩子会茁壮成长。
喂养中，对新生儿来说，母乳贵如金，母子齐受益。儿童可吃得粗点，食物要多样化，田里长的，菜场里买的，妈妈烧的，最棒。切不可拔苗助长，任何欲以父母意愿去改变孩子生长发育规律的做法，不是爱，而是坑害。
孩子防病，关键是护理，正气存内，邪不可干。护理的要点是冷热，注意“寒、汗”二字。平时衣着以手暖无汗为度，不应穿着过多过厚，略带三分寒最佳。晚上盖被适当，孩子最爱踢被子，要及时盖好。冰糕、冷饮不要吃。
孩子出汗，一是热，一是动，一是盗，汗出散热则寒，尤其是汗湿内衣，不及时更换，一定感寒。感寒则抗病力下降而致病，平时背部垫一块小毛巾，汗出勤换，既防寒，又吸汗，一举两得。
我们5000多年形成的民族生活习性，已成定型，我们的机体已适应，不可能在一代人身上改变。应适四时，应阴阳；冷、热、饥饱、饮食种类、心理、环境，都有一个传统的习惯影响与适应承受惯力，任何突变，都可能给一个民族带来灾难性的危害。
育好孩子，还是应从中国传统的护理抓起。, 百拇医药