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如何预防前列腺癌?
http://www.100md.com 2008年5月6日
     美国癌症学会指出,多吃低脂、高纤食物,多吃蔬菜水果,可预防患癌几率。

    由于前列腺癌的真正成因并不清楚,因而也难预防。像年龄(60岁以上得病机会大增)、种族(非洲裔美国人的得病率是欧洲裔美国人的两倍),以及家族病史等危险因素,都是无法控制的。

    但是美国癌症学会仍然提出一套预防建议:

    一、戒烟。

    二、不吃动物性脂肪。

    三、豆类和硒可能对抗前列腺癌有益。

    四、茶,尤其是富含抗氧化剂的绿茶,也有助益。

    五、番茄红素作为抗氧化剂,有助防止DNA的损害。红色葡萄柚与西瓜也是番茄红素的丰富来源。

    六、维他命E可以减少30%患上前列腺癌的得病率。当维他命E与硒共同服用时,效果更佳。

    七、年过50的男性,每年应做一次前列腺癌检查,可以做血液检查或是直肠检查。, http://www.100md.com