吃虾会升高胆固醇吗

http://www.100md.com 2008年5月8日 家庭保健报 2008.05.08

     过去，人们一直认为虾的胆固醇含量很高，但事实证明这是一种误解，因为并没有研究发现吃虾可使人体血液中胆固醇的水平升高。虾与鸡肉的胆固醇含量差不多，它是低热量、低脂肪的食物，并含有丰富的W-3脂肪酸。所以适量吃些虾，对人体是有好处的。汪洋

    http://www.100md.com/html/200805/0860/2788.htm