人到老年如何护理好口腔?
http://www.100md.com
2008年5月15日
人到老年,口腔同身体其他器官一样,也会出现衰老现象,使口腔组织出现一系列增龄性变化。例如:口腔粘膜变薄、变干燥,一旦有刺激就易出现粘膜出血或溃疡;口内唾液分泌减少,口腔粘膜缺少润滑剂,极易受到损伤;牙齿缺失,咬合面严重磨耗,牙根暴露,牙齿松动等。
老年人口腔组织的增龄性变化,严重影响老人的正常生理功能和心身健康,甚至引起一些疾病。增龄性变化是人生过程中不可避免的改变,但平时若保持良好的口腔卫生、不吸烟、不喝烈性酒及少吃刺激性食物,是可以延缓,减轻这些变化的。如:对容易引起粘膜受伤的残根、残冠及时拔除;及时修磨锐利的牙齿边缘;及时修改或重做不合格的假牙;尽量少吃或不吃过硬、过韧的食物,避免牙齿过度磨耗等。另外,应坚持叩齿、按摩牙龈,促进局部血液循环,增强牙周组织的抗病能力,保持牙齿的坚固性。养成每日刷牙、饭后漱口等良好卫生习惯,以保持口腔卫生。还应定期到医院做口腔保健检查,如发现口腔疾病,可及时治疗。
此外,注意营养的摄取,尤其是蛋白质、维生素等营养的摄取,如肉类、蛋类、新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等食物,这些食物可供给足够的营养,以保证身体健康,减少口腔疾病的发生,从而推迟老年人口腔牙周组织的衰老过程, 百拇医药
老年人口腔组织的增龄性变化,严重影响老人的正常生理功能和心身健康,甚至引起一些疾病。增龄性变化是人生过程中不可避免的改变,但平时若保持良好的口腔卫生、不吸烟、不喝烈性酒及少吃刺激性食物,是可以延缓,减轻这些变化的。如:对容易引起粘膜受伤的残根、残冠及时拔除;及时修磨锐利的牙齿边缘;及时修改或重做不合格的假牙;尽量少吃或不吃过硬、过韧的食物,避免牙齿过度磨耗等。另外,应坚持叩齿、按摩牙龈,促进局部血液循环,增强牙周组织的抗病能力,保持牙齿的坚固性。养成每日刷牙、饭后漱口等良好卫生习惯,以保持口腔卫生。还应定期到医院做口腔保健检查,如发现口腔疾病,可及时治疗。
此外,注意营养的摄取,尤其是蛋白质、维生素等营养的摄取,如肉类、蛋类、新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等食物,这些食物可供给足够的营养,以保证身体健康,减少口腔疾病的发生,从而推迟老年人口腔牙周组织的衰老过程, 百拇医药