腰椎间盘突出伴疼痛 中药热敷可缓解
伸筋草、透骨草、海桐皮各40克，白芷、红花、苏木、艾叶、鸡血藤各30克，细辛10克，制川乌、制草乌、川芎各15克，制乳香、制没药各20克，将上药用干净布袋装起来，然后用醋把药浸湿(注意不要太湿，不能滴水)，放到微波炉里热一下，取出放到腰上热敷，每日2次，每剂药可连续用3天。
温馨提示
1.患者要卧硬板床休息。
2.进行功能锻炼：做燕儿飞动作——俯卧位，腹部紧贴床面，然后头上翘、脚也做上跷动作，反复10～20次；也可做直腿抬高动作——仰卧位，腿伸直，两手自然放于体侧，做直腿抬高动作，双下肢交替，每次10～20次。注意：双下肢抬高的角度应根据患者的耐受性来确定，不要勉强，出现疼痛即放下。
3.在原有药物的基础上，可应用迈之灵等药减轻水肿，配合使用维生素B1营养神经。
河南省中医院 戴秀娟, http://www.100md.com
温馨提示
1.患者要卧硬板床休息。
2.进行功能锻炼：做燕儿飞动作——俯卧位，腹部紧贴床面，然后头上翘、脚也做上跷动作，反复10～20次；也可做直腿抬高动作——仰卧位，腿伸直，两手自然放于体侧，做直腿抬高动作，双下肢交替，每次10～20次。注意：双下肢抬高的角度应根据患者的耐受性来确定，不要勉强，出现疼痛即放下。
3.在原有药物的基础上，可应用迈之灵等药减轻水肿，配合使用维生素B1营养神经。
河南省中医院 戴秀娟, http://www.100md.com