腰间盘突出患者应睡什么样的床
我丈夫是司机，前几天搬重物时扭伤了腰，确诊为腰椎间盘突出症，医生让卧床休息，请问硬板床的高度有要求吗？卧床时还要注意什么？山东省 田女士
对腰椎间盘突出症患者而言，无论接受何种治疗方法，都要注意睡硬板床。症状较重的患者，床的高度要略高一点。患者仰卧时，髋、膝关节应保持一定的屈曲位，腰部可垫叠起的毛巾被，约4～8层，以保持或矫正腰椎的生理曲度。
卧床休息期间应尽量下地大小便，在床上使用卧便器容易加重病情，去厕所时最好有他人搀扶，以减轻腰椎间盘的负荷。同时，在卧床休息期间应注意进行适当的运动，如俯卧位挺胸、后蹬腿等，动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量逐渐增加。患者卧床休息几日后，可适当下床活动，在能耐受的情况下每日行走一段时间，以使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程，促进血液循环。
山东省立医院推拿按摩科主任 王海泉, 百拇医药
对腰椎间盘突出症患者而言，无论接受何种治疗方法，都要注意睡硬板床。症状较重的患者，床的高度要略高一点。患者仰卧时，髋、膝关节应保持一定的屈曲位，腰部可垫叠起的毛巾被，约4～8层，以保持或矫正腰椎的生理曲度。
卧床休息期间应尽量下地大小便，在床上使用卧便器容易加重病情，去厕所时最好有他人搀扶，以减轻腰椎间盘的负荷。同时，在卧床休息期间应注意进行适当的运动，如俯卧位挺胸、后蹬腿等，动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量逐渐增加。患者卧床休息几日后，可适当下床活动，在能耐受的情况下每日行走一段时间，以使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程，促进血液循环。
山东省立医院推拿按摩科主任 王海泉, 百拇医药