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防病健身柿叶茶
http://www.100md.com 2008年5月29日 《中国医药报》 2008.05.29
     日本一位叫平井的中年男子,因日常饮食过于丰盛,加之活动太少,患了典型的肥胖症,并伴有高血压、心脏病、糖尿病等多种病症。一天,他拖着倦怠的双腿来到庭院散步,偶尔发现一群蚂蚁正在贪婪地啮食柿叶的嫩芽。平井突然若有所悟,他试着也嚼食了几片柿叶,竟觉全身有轻松爽快之感。此后,他每天清晨整理庭院时都要摘一些柿叶回去煮茶。没想到几个月后,他自觉身轻神爽,倦怠之感顿去。经检查,多种疾病竟不药而愈。十分寻常的柿叶当时在医药界引起很大反响。如今,柿叶茶在日本民间成为一种健身饮料,十分盛行。

    柿叶是近年来发现的疗效较好的一种新草药,具有清热解毒、止血降压、降血脂等多种功效。对胃溃疡出血、肺结核咯血、功能性子宫出血、痔疮便血、血尿、贫血、血小板减少以及高血压、高血脂等均有良好疗效。有人应用于咳嗽气喘,也取得较好疗效。对于现代生活条件下众多的肥胖者及准高血压患者,柿叶的防病健身功效更不可轻视。实践证明,每天早晚泡饮一杯柿叶茶,有良好的降血脂及降血压作用。

    现代药理研究表明,柿叶含黄酮甙、鞣质、香豆素类化合物、多糖、挥发油、白桦脂酸、齐墩果酸、熊果酸、维生素C等,药理实验证明其能降血压、增加冠状动脉血流量,从而能防治心血管疾病。柿叶中的维生素C比任何水果的含量都要高,就连被称为维生素C宝库的柠檬,其维生素C含量也只有柿叶的1/20。而维生素C对维持人体健康,防治多种疾病,具有独特的功效。

    柿叶来源丰富,制作简单,家庭自制简便易行。将6~8月采摘的稍嫩柿叶先投入约80度的热水中约半分钟,捞出风干,研碎,即可收起备用。若用于治疗,每次10克,一日3次。如加入等量荷叶,其降脂和利尿减肥效果更好。文/伍新华, 百拇医药