掐灭哮喘的导火线
我们以“谢霆锋”和“哮喘”作为关键词，可在网上搜出一大堆关于谢霆锋在各种场合哮喘发作的新闻，而引起发作的背景也各有不同。把这些新闻串联到一起，几乎可以汇总成哮喘诱因大全。
那么，引起哮喘发作的导火线有哪些？如何掐灭这些导火线以防患于未然呢？
张柏芝卖狗背后的隐情
熟悉张柏芝的人都知道，她酷爱小狗。据悉，在金毛爱犬产小狗的时候，张柏芝还通宵达旦地亲手接生，并把自己录的纪实影像给电视台播出，让数百万观众同时见证她当“狗外婆”的情景。当她将六条小狗悉数卖掉，曾引发媒体纷纷猜测。后来有知情者透露才知，有哮喘病的谢霆锋怕动物毛毛，每每接近都可能引发哮喘。张柏芝为了爱人的健康，不得不忍痛割爱。
动物皮毛是引发哮喘的常见变应原。因此，有哮喘患者的家庭应从家中移走动物，或至少在患者卧室以外的地方饲养动物。如果目前家中有饲养动物而且不能移走，每周将其清洗干净可能稍有帮助。笔者曾诊治一例哮喘患者，每当她的宠物猫在她身边走过，就会诱导其哮喘发作。如此严重的过敏，只能放弃饲养宠物，或者去医院寻求脱敏治疗。
, 百拇医药
小尘螨诱发大问题
尘螨包括粉尘螨和屋尘螨。尘螨很小，肉眼无法看到，通常以人的皮肤脱屑为食，生存于床垫、毛绒毯、长毛玩具和沙发家具中，在阴暗、潮湿的环境中繁殖尤其快。
尘螨本身既不叮人，也不传播疾病，却是所有室内外环境引发哮喘的最常见变应原。故有哮喘患者的家庭，需每周用热水(55摄氏度以上)洗涤床上用品和毛绒物品，并用热烘干器或在阳光下晒使其干燥；使用外罩不透气的褥子和枕头，可以防止尘螨诱发哮喘。
地毯虽然漂亮华贵，但有哮喘患者的家庭应避免使用，尤其在卧室中更应如此；此外，还要避免使用有布面的家具。经常洗涤窗帘、长毛玩具和空调滤尘网等，也是掐灭哮喘导火线的常用方法。
情绪诱发哮喘
据报道，当年谢霆锋因顶包案上庭，由于过度紧张，曾一度诱导哮喘发作。后来拘留期间，因心情压抑再次诱发了哮喘。甚至受三角恋风波困扰，情绪抑郁，演唱和他心境相关的歌曲，像“今天开始哪个都不爱，我仍要抱着你在家中过将来……”，也诱导他哮喘发作。因此，让哮喘患者保持良好的心境、稳定的情绪，是预防哮喘发作的良策。
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烟草烟雾，常见诱因
烟草烟雾是一种触发因素，不管患者本人吸烟或被动吸烟，都可能诱导哮喘发作。烟雾对哮喘患儿(尤其是婴儿)危害更大，可增大其对变应原的致敏程度的危险，并加重哮喘症状。
远离烟草烟雾是掐灭哮喘导火线的必要措施。哮喘患者除了不吸烟，还应尽量避免到吸烟的公共场所；家人也不应该或不许在哮喘患者房间里吸烟。这些都是常识性的预防措施，关键是能否做到。
运动，哮喘患者的双刃剑
运动可以诱导哮喘发作，尤其是剧烈运动。谢霆锋接拍打戏，就曾引发哮喘。但运动也能增强体质，提高哮喘患者的肺活量，预防感冒等多种疾病，这是不争的事实。
因此，哮喘患者不能因噎废食，而应多参加各种体育运动，但运动前必须做足预防措施，以避免运动诱发的哮喘：{1}选择合适的运动项目。游泳是哮喘患者的首选项目，一般不会诱导哮喘发作，当然气温应该合适。{2}做好运动前的准备工作。寒冷的空气会刺激支气管痉挛，诱发哮喘。因此，哮喘患者进行室外运动时，应在运动前15分钟吸入速效平喘药，要避免在寒冷的天气下进行剧烈的室外运动。{3}选择良好的运动环境。不要在空气污染大的环境中运动，尤其是灰霾天气时，应尽量避免室外运动。
感冒，诱导哮喘发作
感冒，是诱导哮喘发作的常见疾病。因此，哮喘患者应定期注射流感疫苗。出现感冒的早期症状时，即予短效吸入型β2-激动剂治疗，早期使用口服皮质激素或增加吸入皮质激素的剂量，防止感冒诱导哮喘发作。当然，哮喘患者最重要的还是注意锻炼，增强体质，尽量减少感冒。
以上这些隐匿在日常生活中的细节，都是引发哮喘的导火线，及时发现，在“引爆”之前及时掐灭，就可以有效预防哮喘病的发作，保障患者的健康。, 百拇医药
那么，引起哮喘发作的导火线有哪些？如何掐灭这些导火线以防患于未然呢？
张柏芝卖狗背后的隐情
熟悉张柏芝的人都知道，她酷爱小狗。据悉，在金毛爱犬产小狗的时候，张柏芝还通宵达旦地亲手接生，并把自己录的纪实影像给电视台播出，让数百万观众同时见证她当“狗外婆”的情景。当她将六条小狗悉数卖掉，曾引发媒体纷纷猜测。后来有知情者透露才知，有哮喘病的谢霆锋怕动物毛毛，每每接近都可能引发哮喘。张柏芝为了爱人的健康，不得不忍痛割爱。
动物皮毛是引发哮喘的常见变应原。因此，有哮喘患者的家庭应从家中移走动物，或至少在患者卧室以外的地方饲养动物。如果目前家中有饲养动物而且不能移走，每周将其清洗干净可能稍有帮助。笔者曾诊治一例哮喘患者，每当她的宠物猫在她身边走过，就会诱导其哮喘发作。如此严重的过敏，只能放弃饲养宠物，或者去医院寻求脱敏治疗。
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小尘螨诱发大问题
尘螨包括粉尘螨和屋尘螨。尘螨很小，肉眼无法看到，通常以人的皮肤脱屑为食，生存于床垫、毛绒毯、长毛玩具和沙发家具中，在阴暗、潮湿的环境中繁殖尤其快。
尘螨本身既不叮人，也不传播疾病，却是所有室内外环境引发哮喘的最常见变应原。故有哮喘患者的家庭，需每周用热水(55摄氏度以上)洗涤床上用品和毛绒物品，并用热烘干器或在阳光下晒使其干燥；使用外罩不透气的褥子和枕头，可以防止尘螨诱发哮喘。
地毯虽然漂亮华贵，但有哮喘患者的家庭应避免使用，尤其在卧室中更应如此；此外，还要避免使用有布面的家具。经常洗涤窗帘、长毛玩具和空调滤尘网等，也是掐灭哮喘导火线的常用方法。
情绪诱发哮喘
据报道，当年谢霆锋因顶包案上庭，由于过度紧张，曾一度诱导哮喘发作。后来拘留期间，因心情压抑再次诱发了哮喘。甚至受三角恋风波困扰，情绪抑郁，演唱和他心境相关的歌曲，像“今天开始哪个都不爱，我仍要抱着你在家中过将来……”，也诱导他哮喘发作。因此，让哮喘患者保持良好的心境、稳定的情绪，是预防哮喘发作的良策。
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烟草烟雾，常见诱因
烟草烟雾是一种触发因素，不管患者本人吸烟或被动吸烟，都可能诱导哮喘发作。烟雾对哮喘患儿(尤其是婴儿)危害更大，可增大其对变应原的致敏程度的危险，并加重哮喘症状。
远离烟草烟雾是掐灭哮喘导火线的必要措施。哮喘患者除了不吸烟，还应尽量避免到吸烟的公共场所；家人也不应该或不许在哮喘患者房间里吸烟。这些都是常识性的预防措施，关键是能否做到。
运动，哮喘患者的双刃剑
运动可以诱导哮喘发作，尤其是剧烈运动。谢霆锋接拍打戏，就曾引发哮喘。但运动也能增强体质，提高哮喘患者的肺活量，预防感冒等多种疾病，这是不争的事实。
因此，哮喘患者不能因噎废食，而应多参加各种体育运动，但运动前必须做足预防措施，以避免运动诱发的哮喘：{1}选择合适的运动项目。游泳是哮喘患者的首选项目，一般不会诱导哮喘发作，当然气温应该合适。{2}做好运动前的准备工作。寒冷的空气会刺激支气管痉挛，诱发哮喘。因此，哮喘患者进行室外运动时，应在运动前15分钟吸入速效平喘药，要避免在寒冷的天气下进行剧烈的室外运动。{3}选择良好的运动环境。不要在空气污染大的环境中运动，尤其是灰霾天气时，应尽量避免室外运动。
感冒，诱导哮喘发作
感冒，是诱导哮喘发作的常见疾病。因此，哮喘患者应定期注射流感疫苗。出现感冒的早期症状时，即予短效吸入型β2-激动剂治疗，早期使用口服皮质激素或增加吸入皮质激素的剂量，防止感冒诱导哮喘发作。当然，哮喘患者最重要的还是注意锻炼，增强体质，尽量减少感冒。
以上这些隐匿在日常生活中的细节，都是引发哮喘的导火线，及时发现，在“引爆”之前及时掐灭，就可以有效预防哮喘病的发作，保障患者的健康。, 百拇医药