我在广州“治未病” ——广东省中医院治未病中心纪实
一堆需要修改、完善的建筑设计图，使我不得不整日面对电脑。繁忙的工作迫使我放弃了酷爱的足球运动。挨更守夜、加班加点更是家常便饭。近来，一直自以为身体强壮的我，常常感到疲惫、注意力难以集中，工作效率大大降低。朋友说我可能处于亚健康状态，建议我到广东省中医院治未病中心去看看，什么是治未病呢？带着疑惑我来到了广东省中医院。
1.导诊
来到位于广州市大德路的广东省中医院。首先映入眼帘的是整洁明净的门诊大楼。刚进大门，导医小姐就面带笑容地迎了上来，听我表明来意后，亲自把我带到了北区三楼--中医体质辨识中心。一路上，她告诉我治未病中心由三大块组成，在中医体质辨识中心我会了解到自己是什么体质；在健康调养咨询门诊医生会为我提供针对性的健康调养方案；如果我需要接受非药物治疗可以去传统疗法中心。
2.健康评估
来到体质辨识中心，医生指导我填写了中医体质量表，询问了我最近的一些生理和心理的情况后，为我制定了个性化的体检方案，并运用一套先进设备进行全身功能检测与经络测评。经过系统的中西医检查和评估，医生说我是湿热体质，还为我介绍了这种体质的常见表现、心理特征、易患疾病等，使我对自己的体质和健康状况有了全面的了解。
对我提出的睡眠质量不好的问题，专家首先疏导了我害怕睡不好的心理障碍。并提醒我，要养成良好的睡眠习惯，守时规律，注意睡眠卫生，晚间避免进食刺激性的食物和饮料，少吃夜宵。
3.健康调养咨询
知道了自己的体质，我应该怎样维护自己的健康呢？带着这个问题，我走进了西区五楼的“健康调养咨询门诊”。一位经验丰富的专家接待了我，看过辨识体检报告、仔细询问一番并诊察舌脉之后，为我制定了一套健康调养方案，告诉我从调节心理、平衡膳食、起居调摄、运动保健、自我穴位按压及经络保健等几个方面进行日常调养的方法，并推荐给我几种适合的药膳和健康茶饮。
4.传统治疗
在医生的指引下，我来到了传统疗法中心，在那里，看到许多人在接受各式各样的中医传统治疗。接诊医生看过我的辨识调养报告后，为我做了平衡火罐，治疗20分钟后，我顿觉轻松，疲惫尽消。
5.收获
离开时，我怀揣着体质辨识报告、健康调养咨询报告和医生赠给我的健康手册，细细品味着此行的收获。在这里，我不仅清楚地了解了自己的健康状况，更重要的是学会了一些帮助我不生病、少生病的方法。中医文化的博大精深和广东省中医院浓浓的中医氛围更让我久久回味。, http://www.100md.com
1.导诊
来到位于广州市大德路的广东省中医院。首先映入眼帘的是整洁明净的门诊大楼。刚进大门，导医小姐就面带笑容地迎了上来，听我表明来意后，亲自把我带到了北区三楼--中医体质辨识中心。一路上，她告诉我治未病中心由三大块组成，在中医体质辨识中心我会了解到自己是什么体质；在健康调养咨询门诊医生会为我提供针对性的健康调养方案；如果我需要接受非药物治疗可以去传统疗法中心。
2.健康评估
来到体质辨识中心，医生指导我填写了中医体质量表，询问了我最近的一些生理和心理的情况后，为我制定了个性化的体检方案，并运用一套先进设备进行全身功能检测与经络测评。经过系统的中西医检查和评估，医生说我是湿热体质，还为我介绍了这种体质的常见表现、心理特征、易患疾病等，使我对自己的体质和健康状况有了全面的了解。
对我提出的睡眠质量不好的问题，专家首先疏导了我害怕睡不好的心理障碍。并提醒我，要养成良好的睡眠习惯，守时规律，注意睡眠卫生，晚间避免进食刺激性的食物和饮料，少吃夜宵。
3.健康调养咨询
知道了自己的体质，我应该怎样维护自己的健康呢？带着这个问题，我走进了西区五楼的“健康调养咨询门诊”。一位经验丰富的专家接待了我，看过辨识体检报告、仔细询问一番并诊察舌脉之后，为我制定了一套健康调养方案，告诉我从调节心理、平衡膳食、起居调摄、运动保健、自我穴位按压及经络保健等几个方面进行日常调养的方法，并推荐给我几种适合的药膳和健康茶饮。
4.传统治疗
在医生的指引下，我来到了传统疗法中心，在那里，看到许多人在接受各式各样的中医传统治疗。接诊医生看过我的辨识调养报告后，为我做了平衡火罐，治疗20分钟后，我顿觉轻松，疲惫尽消。
5.收获
离开时，我怀揣着体质辨识报告、健康调养咨询报告和医生赠给我的健康手册，细细品味着此行的收获。在这里，我不仅清楚地了解了自己的健康状况，更重要的是学会了一些帮助我不生病、少生病的方法。中医文化的博大精深和广东省中医院浓浓的中医氛围更让我久久回味。, http://www.100md.com