服用某些维生素补充剂可能增加早死风险
丹麦研究人员的一项研究表明，服用某些维生素补充剂不仅无法延年益寿，反而可能增加早死风险。
据英国《每日电讯报》日前报道，丹麦哥本哈根大学研究人员在国际著名医学网络资料库——“循证医学数据库”上发表报告说，他们对67项涉及23万多人的临床试验结果进行评估后发现，服用维生素A、贝塔胡萝卜素或维生素E补充剂对健康有害。长期服用维生素A、贝塔胡萝卜素或维生素E补充剂分别使早死风险提高16%、7%和4%。不过，维生素C和微量元素硒补充剂对人体是有益还是有害证据尚不明确。
维生素A、维生素E和贝塔胡萝卜素被认为能清除致病的自由基。丹麦研究人员认为，服用这些元素的补充剂反而会干扰人体防御系统，使服用它们的人早死风险增加。研究人员说，获取这些元素的安全途径不是摄入补充剂，而是多食用水果和蔬菜，从日常饮食中获取维生素和微量元素。
“循证医学数据库”是全球知名的医学网络资料库，也是国际认证的有关卫生保健、预防医学等领域的权威性医学数据库。 (葛秋芳), 百拇医药
据英国《每日电讯报》日前报道，丹麦哥本哈根大学研究人员在国际著名医学网络资料库——“循证医学数据库”上发表报告说，他们对67项涉及23万多人的临床试验结果进行评估后发现，服用维生素A、贝塔胡萝卜素或维生素E补充剂对健康有害。长期服用维生素A、贝塔胡萝卜素或维生素E补充剂分别使早死风险提高16%、7%和4%。不过，维生素C和微量元素硒补充剂对人体是有益还是有害证据尚不明确。
维生素A、维生素E和贝塔胡萝卜素被认为能清除致病的自由基。丹麦研究人员认为，服用这些元素的补充剂反而会干扰人体防御系统，使服用它们的人早死风险增加。研究人员说，获取这些元素的安全途径不是摄入补充剂，而是多食用水果和蔬菜，从日常饮食中获取维生素和微量元素。
“循证医学数据库”是全球知名的医学网络资料库，也是国际认证的有关卫生保健、预防医学等领域的权威性医学数据库。 (葛秋芳), 百拇医药